洗われました

蛭ヶ岳登頂で約２、５ヶ月分の汗をかきました。


でも雲の中を歩けてすごく気持ち良かったです。



山小屋では雑魚寝でしたが、早朝の空気のおいしいこと



非日常に浸れた週末。



今回星空は見れなかったけど、大粒の水蒸気を身体いっぱいに浴びて心身ともに洗われてリフレッシュ



次の楽しみは雪山でボードですね。

登山前夜

明日は山登りなのですが




まったく準備する気がしない。



タイムイズマネーなのに。



明朝５時起きです。




だらだらしてしまう秋の夜長。。。




会社で悔しいことがあると落ち込んでしまう(>３<)今日も泣きそうになった(T-T)



最近上司が変わったから慣れるまでやや大変かも。



最近お気に入りのPinkを聞いてストレス発散します。

Ｈａｎａｋｏ

最近女子力が低下してきた気がしたので


久しぶりに雑誌を買ってみました☆



『Ｈａｎａｋｏ』のとあるコラムによると、




女の美しさの本質は、身体の末端にでるらしい。



手、足、爪、髪(毛先)とかね。



スタイルや顔の格好良さをばかりに気をつけてケアしても、美しさの本質は末端から滲み出てしまうものだそうです。



だから気を配るべきは身体の末端です。



今夜はハンドクリームを塗ったし、足ツボマッサージもしたし、大丈夫かな。


女子のみなさん、末端のケアは必須ですよー☆