☆しおみくん☆

しおみくん。。。





タニタの『しおみくん』買っちった

『しおみくん』は塩分濃度測定計です

昔から料理を作るうえで気を付けている事

美味しく塩分控えめが目標の私

この『しおみくん』でこれからも健康的な料理を頑張りますっ

☆梅雨明けたぁ～☆

梅雨明けたのは嬉しいけど。。。

毎日30℃ごえぇぇ～

因みに
今日の山形は35℃

暑いの苦手な私は

頭ガンガン軽い熱中症になりかけたっ

こんな暑い日には盛岡冷麺に限るっ



あ～

盛岡恋しいよぉ～

☆夏バテかなぁ☆

最近の旦那っち

何か元気ない

夏バテかなぁ～

それとも

五月病ならぬ七月病かしら

慣れない土地で色々大変なのかもなぁ

『元気ないね』や『頑張って』なんて言葉はなんかね

私に出来る事はこれしかないっ。。。

今日も栄養満点の食事で応援だいっ



チーズｲﾝハンバーグ

塩麹スペアリブ

カボチャの煮物

茄子と豆腐の揚げ出しあんかけ

昆布煮

ほうれん草のお浸し

つるむらさき

ちょっと、カロリーオーバーかもっ(笑)