お気ですか？
楽陽鍼治療院・伊藤英明です。

ご訪問ありがとうございます。

肩こり、腰痛、膝関節痛も自律神経の乱れからおこる事があります。

自律神経を整えましょう♪

本日の健康俳句
『冷房が　ぬるい時には　扇子良し』

昨日は梅雨らしくずっと雨でしたね。

洗濯物は乾かないけど農作物にはありがたいです。

恵みの雨です。

さて本日の俳句の季語は扇。
扇は和風の情緒が漂よって心和みます。

扇は「かなめ」が大事、私たちも「かなめ」の腰を大事にしましょう。

冷房の冷え過ぎで腰を痛める人が多いこの季節。

夏でも多少温めたほうがいいですよ。

小豆のホットカイロなどで一日数分温めて下さいね。

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冷房が ぬるい時には 扇子良し