お疲れ様です😃


天気予報とか見てると



土曜日15℃


日曜日6℃とか


ヤバないすか?


気温差9℃とか😵


MAX6℃とかめちゃめちゃ寒いすよ🥶


カート乗れるんかな😵


先週も寒かったしねぇ😵



耐久レースの準備もせねばと


タンクをゴソゴソ😗


やべー

きったねー😅

掃除せねば…

今日は気分乗らないんで

また別日に😗




今日はちょっと味変で😗

これ飲んでたり😗

最近の俺の水分は


味変して炭酸水 炭酸水レモンとか😅

最近は豆乳いってます

もちろん無調整😁




少しなら

ブラックコーヒーもいけます



ミックスジュースとかけっこう飲んでたんですが

アサイとかね

いっさい飲んでません😅

基本無糖すね😁



まあまあ大変ですが


ダイエット頑張ってます😁




周りに声がガッサガッサな人いっぱいいるんですが😅


風邪なんすかね


けっこう流行ってます😵


うつらんように気を付けなね😅



さー


寒くなって来ましたが


身体に気を付けて


頑張って行きましょう😁



お疲れ様でした😁