はちちのおうちご飯とダイエットぶろぐ。 -5ページ目

はちちのおうちご飯とダイエットぶろぐ。

好きな食べ物はお寿司、ラーメン、お酒。


痩せようと思って痩せられなかった5年間。


一人暮らしのご飯や簡単ストレッチなど、載せて参ります!

~2日目~
●朝→朝御飯が食べた過ぎて起きる!
(いつも私は朝御飯食べないけど、夜食べなかったので朝が楽しみに)
がっつり具だくさん冷麺とおかず適当!
●昼→食べたいもコンビニ弁当
●夜→もちろんナシ。緑茶やみずのみ。少しひもじいがきっと慣れるはず。がんばろう。


『夜断食は自分の為×10回』を
呟いていました。



まだまだ続く夜断食。


ちゃお。