最近ずっと お天気悪い…。
でも カサの上を弾く 雨の音…
好き
今夜のよるごはんは…
父と兄と私の3人分

グリルで ふっくら焼けました❗️
☆ カレーポテトサラダ
☆ ブロッコリーのおかか和え
☆ 長芋のおみそ汁
☆ 発芽玄米のごはん ( 柴漬けのせ(笑))
この カレーポテトサラダは
この間 テレビで 篠原涼子さんが作っていたものをマネして作りました

すっごい おいしそうだったから
食べてみたくなっちゃって (笑)
偶然にも カレー粉もハーブソルトも家にあったので

あと ちょいと 自分流にアレンジ
体にいい マヌカハニーを入れて作って見たよ。
そして 熱を加えても 良い成分は失われないからうれしい

でも ソングは 魚あまり好きじゃないらしい。
チングいわく 海の近くで育ったから
子供の頃 魚ばかり食べ過ぎて 嫌いになっちゃったんじゃない?って。
こんなに おいしいのにね

ってか HIGH4 マレーシアでLIVEやったんだね❗️
すごい~❗️❗️❗️
マレーシアにも HIGH5がいたんだぁ

HIGH4の歌 いいでしょ? いいでしょ~
