家族

今月、私は入籍します。

それにあたり、先日、新潟の私の実家で簡単な結納、食事会を行いました。

私の家族は、すごく世話好きな訳ではなく、わりと人付き合いもあっさり。子供にもあっさり父は特に普段、多くを語らない感じです。
そんな家族が、今回私の為にすごく力を貸してくれました。遠方から来る、彼と彼の家族をあたたかく迎えてくれて、盛り上げてくれました。

娘の結婚だから当たり前なのかもしれないけど、何から何まで私の為に色々と動いてくれて。感動しました。
特に、家族紹介の時に頭を下げるおじいちゃん、おばあちゃん、おとうさん、おかあさんを見てグッときてしまった

家族って素晴らしい。すごく愛を感じました。

彼の家族にも、新潟を満喫して喜んでもらえたようだし

次は結婚式へ向けて準備をすすめるぞ！

楽しい式にしよう！

健康！？な日

今日は有酸素運動をけっこうやりました。

仕事でレッスンを２本やった後、さらに他の先生のレッスン(今日はエアロ！)を受けました。

運動は健康に良い。…ハズですが、何事も『適度』がベストです。

私は筋肉の質、頚椎、胸椎、腰椎の形があまりよろしくないので(Ｓ字でなく真っ直ぐ)、身体はすぐに疲労を感じます。

ストレッチも追いつかない感じ。たまに意味不明な神経痛までも

今日はトレーナーさんに、自分では伸ばせない場所のストレッチと背中ほぐしをしてもらいました。

自分の身体の許容範囲がだいぶせまい事に、最近やたら気付かされます

許容範囲を広げられるように頑張っていこうと思います！！

休み

今日は休みで～す。

出不精の私の１日は、掃除とお洗濯から始まり…

TSUTAYAで借りてきたDVD鑑賞、音楽鑑賞～

誰とも話さずに自分の感情、感覚に浸る時間もいいですな。
でもひとりの時間が長すぎるとなんとな～く不安になる感じ。
　　　　　　　　　　　　今夜は彼の帰りがいつもより早ければいいな。