旅

ちょっと旅に出ます
３月２７日に帰る予定

新婚なのに嫁が寂しがるまたそれもかわいいな

父ちゃん、元気に帰ってくるでな
留守番頼んだで～

ゴルフ

明日はコンペなので
ヤロー５人で打ちっぱなしへ
ドライバーは３００yd近く飛ぶのに
１５ydのアプローチが打てない

センス０

これだけ練習したのに
明日は…

Ｂ型みたいに
寝坊するよ

なんか減量したのに
顔パンパンに見えるなやばい

ダイエット日記

８０.００㎏


有酸素運動もウエイトも無しで、ストレッチと食事制限と半身浴(サウナ)で１２㎏脂肪を落としたぞ


これで２４日から鍛えて１０㎏筋肉をつけたら出来上がり


あー頑張った


ほな