蟹は高タンパク、低脂肪なんです。
栄養の代謝を良くするﾋﾞﾀﾐﾝB1、B2も多く含まれ、身体全体の機能を高めてくれます
また、ﾀｳﾘﾝが肝臓機能を強化するので、お酒を飲む方には特にお勧め
蟹は動脈硬化予防、疲労回復、眼精疲労、老化防止、美白効果のある、優れたﾀﾞｲｴｯﾄ食材なのです
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