今日は、8年記念日。
子どもが産まれてからは、すごく早く過ぎて
もう8年か、という感じ。
明日は、11/23 いい夫妻の日
初めて知った！！
↑余談
8年も、他人と過ごしてるなんて、すごいこと！
これからも、互いに健康で楽しく仲良く
お願いします😆
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本日は、骨盤調整ヨガの日🧘♀️
月2回、近くのマンションのコミュニティルームを借りてやっています！
始めて、5ヶ月程 経とうとしていますが
来てくださる方が、定着してきて嬉しい限りです😊
今日は、急に寒くなってきたので、
寒くなると股関節を痛めやすい
イタギモチイイぐらいでやりましょう
ヨガは自分と向き合う
夜は、後屈系のメニューで副交感神経を優位に
などの話をしました✨
何事も、やりすぎず、程々に。
カラダを痛めては、元も子もないので
楽しく長く、ヨガを取り入れてもらえるように
お伝えしました🥳
これからもよろしくお願いします☺️
昨日は、長女のせいさく展へ行きました⭐︎
テーマは「ゲームのせかい」
どれも、一生懸命作ったんやろうなぁと思うと
可愛くて🥰
もちろん、我が子の作品がいっちばん可愛かったけど😂
でも、長女のお友達の作品も、みんな個性が出てて
ステキ♡
自分自身が、美術や製作が苦手だったけど、
子どもの作ったモノって
どんなカタチでも、可愛いしキラキラして見える✨
これからもずっと、
モノを作ることや、自分の好きなように表現する
ことを楽しんでほしいなぁ🥳
周りと比べず、他人の評価を気にせず、
自分は自分‼️個性を大切に･:*+.\(( °ω° ))/.:+
