今日はパートお休み
今週は週後半にパートが入っており、
今日はせっかくのお休み
何もする気が起きない…
台風のせいにしておきましょうか…
美容皮膚科ネタになります
個人的な見解、治療の診断となります
ご了承くださいませ…
顔のシミ肝斑対策をスタートしました
今年の目標シミ取り💭
まず試したのがフォトフェイシャル
美容外科などではなく、
ホットペッパーのエステサロンで検索🔍
✏️フォトフェイシャルとは…
顔にパチッパチッと光を当てていく施術
(顔全体のトーンアップ効果やハリツヤアップなどの効果が見られるそう)
フォトフェイシャルに体験について
美容皮膚科へGOした話…
痛みはややあるのですが
エステサロンはやはりリラックス空間で
ただし肝斑にプラズマシャワー照射は
肝斑の悪化を招くこともあるそうで…
無理な勧誘もないサロンで(イメージ良
)
通いたかったのですが…
(こちらのサロンはフォトフェイシャル1ヶ月後に
プラズマシャワーという施術も受けに行きました)
一旦、置いといて
次は美容皮膚科にて診察を
シミか肝斑かを診断してもらうことに。
近所に新しく出来た美容皮膚科へ。
顔のくすみやシミなどを映してくれる
最新の顔診断機械があるとのことで！
自分と向き合いたく、受診
美容皮膚科での診断は。。
頬→肝斑になりつつある
あとは細かいシミ、くすみ
とのこと
そこで、内服と外用薬の治療について
知るのですがこの時点では
まだ何が何だかわかっておらずw
夏場でしたので紫外線対策に
内服を始める方が多いとのことで
内服からスタートしてみることに
美肌セットの内服(７月から)
私の場合は…
トラネキサム酸
シナール
ユベラ
普段、サプリなど飲まないもので
粒が大きくて飲みにくい…
(一日２回、朝夕)
無理せず飲める時に飲むように習慣づける。
そして
内服を1ヶ月続けたのですが…
本当にこれは自分にしか
わからない程度なんですが、、
肝斑やシミ、
薄くなっていました
嬉
テンションが上がりww
内服は続け、外用薬もスタート
外用薬(８月中旬から)
トレチノイン
ハイドロキノン
トレチノイン
肌のターンオーバー促進
やや皮向けの作用が出る。
４週間使用で一旦使用をやめること。
ハイドロキノン
メラニン色素の生成を抑制
日中使用する場合は必ずUV対策
外用薬は紫外線大敵。
８月に外用薬をスタートさせたこと
大丈夫だったのか？！
心配はありましたが、、
UV対策をしっかり行うことに努めました
外出する時にはフェイスカバーでガード
したつもりでしたが、
やはり外出時には外用薬はお休みして
夜のみ塗るなどした方が良いみたいです
(ちょっと不安)
私はもう９月は新学期で
人と会う予定も出てくると思ったので
８月〜外用薬スタートしてしまいました
というわけで…
美肌治療は内服と外用薬はセットで
というのが基本の治療みたいですね！
私は今のところ内服2ヶ月目、
外用薬はハイドロキノンのみを
緩く塗り続けております。
ファンデ、コンシーラーを重ねても
気になっていた
シミ＆もやーんとした肝斑…薄くなって
本当に嬉しいです♡♡♡
今後の治療
トーニング(ピコトーニング)という施術が
肝斑には負担をかけずに肌を
トーンアップできるそうで…
紫外線がもう少し落ち着いてきた頃に
当てに行きたいなと考え中💭
あとはスポットでシミ取り？
まだまだ顔面の老化課題に向き合うべく
自分なりにコツコツマイペースに
アンチエイジングしていきたいものです…
自分に花束を贈った日 2025 夏