D10
36.86°C
プラノバール8日目終了
残り6日
そして、点鼻薬まで、あと4日
もう、いろいろと待つしかないね
出来ることは、薬をちゃんと飲むこと
あとは、適度な運動
あと…栄養たっぷりの食事＆サプリ
そうそう血流が良くを良くすると、質の良い卵＆内膜が厚くなるらしい
次生理始まったら、しっかり身体を温めないと
今、気になってるのが、
ヨガの個人レッスン
ヨガは、気持ちも落ち着くし、
また始めてみようかな
D9
--.--℃（測り忘れ）
今日は、朝からウォーキング
まだ、3回目だけど・・・
まずは、10回達成目指して頑張ろう
そして、今日から9月
9月は、
6日から点鼻薬始まるし、
13日に生理予定日で採卵周期始まるし、
10日連続病院＆注射もあるし
9月末は採卵だし・・・
いろいろと成長できそう
今日は久しぶりにジムにも行こうかな
・・・記録・・・
今日で、プラノバール7日終了
D8
36.92℃
昨日病院で、先生にいろいろ聞いてきた
①注射は、自己注射か通院か
Q:通院だって
ここの病院では、自己注射のほうがお金かかるらしい。
主人は何を聞き違えたのか・・・
今度の生理から10日連続で通院。さらに病院まで車で
1時間だから、気合入れとかないとなぁ
②プラノバールを飲み始めた次の日（D4)に生理が止まった
けど、大丈夫か
Q：大丈夫とのことで、一安心
③体外受精の説明書に「高温層になったら点鼻薬を始めてもらいます」
と書かれてあったけど、もう点鼻薬を始めるのか
Q:プラノバールの影響で高温になる。
でも、点鼻薬はまだ始めず、スケジュール通り9/6～始めるということ。
説明書は間違い。←えっ
ということで、スケジュールは早まらず、そのまま
ただ、
「点鼻薬を2本使うことになりますので、今日点鼻薬を買って帰ってください｝
と。
ひぃ～!!勝手に１本と思って2万弱しか持ってきてない!!
この間、1本1万くらいします。と言われたから、2万は確実にいる・・・
診察料も払わないといけないし、自費だし・・・
って、パニックだったけど
診察料（自費）￥1,400 くらい ＋ 駐車料 ￥200
点鼻薬2本で ￥12,000くらい
足りたーーーーーーーーー
良かった。
あとから、点鼻薬がジェネリックってことが判明して、
それで安かったみたい。
効き目も変わらないってことだったし、1本4,000円も
安くなるなら、そのほうがいいや
お金足りないところだったし。
で、いろいろと実家に報告
そしたら、お母さんがジンジャーシロップをくれたよ
「あなたには、スイカはだめだから、これをあげる」って
うぅ
スイカが良かった
スイカは体が冷えるからダメだって。
めちゃくちゃすきなのに・・・
でも、せっかくいただいたので（2本も）
毎日飲むようにしなきゃ
冷えがなくなって、代謝がよくなって
子どもができやすい体になりますように
