ダイエット中！！
なんです！！
目標は１０㎏減
１０月１５日に思いついて、なんとなく
年内に達成できたらいいなぁぐらいに思ってスタートしました！
いやいや、期間短すぎでしょ！
でも、いいんです。あくまでも目標！
とりあえず、やることが大事。
今日は、ダイエットをしようと思ったきっかけをお話ししようと思います。
これまでも、何度も何度もダイエットをしようと思ってはいたものの、中々続かずにいました。
でも、今回はどこか、いつもと違う感覚でスタートできた気がします。
きっかけは、スマホアプリの
ドラクエウォーク！！
これは、実際に街を歩いて、ミッションをクリアしていくというゲーム。
なので、これをプレイすれば、勝手にウォーキングができるという仕組み！
楽しみながら、楽々歩けますね！
そのゲームを始めたのがきっかけですね！
現在、仕事場へは、電車とバスで通ってるのですが、このゲームを進める為に、
バスには乗らず、駅までウォーキング。
一駅前で下車して、一駅分ウォーキング！
などなど、ほとんど無意識のうちにウォーキングをしていたんですよね。
あれ？これはダイエットしてるのでは？？
あっ、ダイエットだね！
よし、ダイエットしよう！
この時期同じくして、TVでみた福士蒼汰がかっこよく、福士蒼汰みたいなりたいな。と思ったことも大きな動機になったことも、隠せない事実です（笑）
容姿は全く異なるので、痩せても福士蒼汰には似ても似つきませんが、あくまで目標ということで（涙笑）
次回は、ウォーキング以外で何に気をつけて1ヶ月続けたかをお話ししようと思います。