～心の気持ち～

溶連菌

金曜日の夜、夕食後喉が痛いと言ってきた娘。なんだか身体も熱いので、熱を測ったら39℃そういえば、2日前ぐらいから少し咳してたかな…とりあえず、土曜日に小児科で診てもらうことに。土曜日。検査の結果、溶連菌に感染。抗菌薬を出してもらい、午前中に飲み始めると、夕方には平熱に。溶連菌は感染力が強いので、少し心配だったけど、今のところ家族には感染してない。抗菌薬を飲み始めると、2〜3日で熱が下がり、感染力はなくなるそう。抗菌薬内服後24時間以上経過し、熱が下がっていたら学校への登校は可能だけど、治癒証明が必要なので、月曜日に小児科行って治癒証明をもらってから登校かな。また、合併症も心配らしく抗菌薬は10日間は内服し、治療後約2週間ほどで急性腎炎の可能性を考え、尿検査が必要とのこと。このまま、無事に治ってくれるといいな。

お母さんとの日々②

父が亡くなって半年ほど過ぎた。お母さんと久しぶりに買い物に出かけた。以前と変わらず元気そうだった。往復２時間ほどのドライブやランチ他愛もない会話をして楽しく過ごした１日だった。それから、１ヶ月ほど経ったある日．．．母から電話があった。胃の調子が悪くて、市販の薬だと何がいいかなって内容だったと思う。詳しく症状を聞いてみると、食べたものを吐いてしまうという。だったら、病院行ってみてもらった方がいいと伝えた。元々病院や薬があまり好きではなく、今までも、特に通院はしていなかった。本当に何かない限り病院には行かないタイプ。私もお母さん自身もたぶん元気で長生きするだろうなってなんの根拠もないけど、そんな風に思っていた。でも、それから、約４ヶ月ほどでお母さんは亡くなってしまった。

お母さんとの日々①

少し実家のこと父が昨年5月に亡くなった。父は今から約４年前に脳出血を起こし、それから、ずっと寝たきりとなり介護が必要だったためずっと施設での生活だった。亡くなる少し前に、慢性心不全になり闘病から約３年で病院で亡くなった。コロナ禍だったこともあり、面会も登録した１人のみ、しかも１０分程度。そんな状況下だったため私が最後に父と会ったのは、１年以上経っていたと思う。母はあまり口数が多い方ではなくあまり感情が読めない。あのとき母はどんな心境だったのか．．．

インフルエンザA型に…⑤

20日朝起きてからは、37℃前後でまだ少し節々も痛いような…午後からも急激に熱が上がることもなく、節々の痛みも次第に和らいできました。ついに夜には平熱で落ち着き、一応解熱しました。昨日の高熱は、インフルエンザ菌をやっつけるためには必要だったのかな。今まで、インフルエンザに3回感染したことがありますが、やっぱり40℃位までは熱が出ました。そして、21日今日も平熱で、体調もだいぶ良くなりました。このまま治ってくれるといいです！

インフルエンザA型に…④

19日の朝は体調がよくなって、熱も36.1℃！でも、今まで鼻水は出てなかったのに、鼻水が出るようになりました。おー、このまま治ってくれるのかなと思っていたら甘かった…。午前中は色々家事をこなし調子良かったのですが、お昼も過ぎて15時ぐらいになると、なんだか悪寒がするような寒いと感じるようになり、熱を測ると37℃。そこから、また熱はどんどん上がり、18時には38℃。19時には39℃。20時には39.9℃。ここ数日では、一番高い熱に倦怠感に節々の痛み…抗インフルエンザ薬を吸入するのが遅かったのかな。なんて思いながら。とりあえず、解熱剤を飲んで寝ることにしました。熱が高いので、なかなか寝付けなかったのですが、知らない間に寝てました。1時頃、目が覚めて熱を測ると36.8℃。解熱剤がまだ効いてるようで、下がっていました。5時頃、また目が覚めて熱を測ると38℃…早く治って欲しいです。

インフルエンザA型に…③

18日朝も体温は37℃ぐらいをいったりきたり。でも、明らかにずっと関節が痛い…ときどき寒気…午前中は布団で寝てました。13時に起きて、昼食を食べて熱を測ると37.5℃。37℃前後だったのが、また発熱し出したなぁと様子を見ながら、ゾクゾクするので1時間ぐらいの間に何度も測っていると、だんだん体温が上がり、ついには38℃に！まずいな…関節や頭、肩も痛いし、普通の風邪ではない気がしてきて、すぐ病院に行くことにしました。病院で検査してもらうと、インフルエンザA型でした。簡易キット…当てにならないね。とりあえず、イザベルを処方され家に帰って、早速吸入しました。夕食後に、痛み止めの薬も飲みました。早くよくなってくれるといいです。今のところ、症状があるのは家族で私だけ…どこで感染ったのか？

インフルエンザA型に…②

17日朝は36.8℃ぐらい…その後も細かく測ったりすると、37℃前後をいったりきたり。でも、この日から身体の関節や頭や肩の痛みを感じるようになり、倦怠感も…そんな様子なので、午前中は布団で寝てました。14時頃起きて、色々家事等しましたが、やっぱり各々の痛みは感じました。その後も熱は37℃をいったりきたり…自宅にコロナとインフルの簡易キットがあったので、検査しましたが陰性で少し安心していました。

インフルエンザA型に…①

16日、朝からなんとなく喉が痛い咳をすると、鉄分のような味…夕食後に体感で発熱している感じはなかったのですが、測ってみたら38℃。喉の痛み以外は、特に自覚症状がなかったので、風邪引いたかな…ぐらいに思ってました。寒いので、お風呂にはゆっくり入り、また寝る前に体温を測ると、平熱に。それで治るかな…なんて思っていました。

コロナワクチン接種

コロナワクチン5回目接種してきましたー！4回目接種から約1年経つので、副反応が心配ですが…とりあえず、今のところ大丈夫です！

アメンバー限定記事出来ない…

飛蚊症　その後

やっぱり急に増えたのが気になり、朝一で眼科へ行ってきました。視力や眼圧、視神経の検査？　瞳孔を開いての検査などをして、先生からは、特に網膜剥離とか重大な病気があるとかではないとのこと。ちょっと安心しました。でも、眼圧が通常の範囲よりも高めで、視神経の撮影画像の乳頭？がちょっと大きいと言われました。眼圧が高めだと、将来緑内症になる確率が上がるらしいのですが、今すぐ治療が必要とかではなく、経過観察のようでした。とりあえず、今回は飛蚊症が出てる右目のみ詳しく検査したので、次回左目を検査しましょう。となりました。

飛蚊症

以前から、右目に飛蚊症はあったのですが…今日の朝、洗顔後にあきらかに飛蚊症が増えてるどうしよう…

うさぎ占いやってみた

子どもの歯科矯正の話②

①からの続きになります。初回から2回目になります。まず、詳しい検査のため子どものみ診察室へ行きました。待合室から時々見える様子での判断なので、詳しい検査内容ははっきりわかりませんが、上下の歯の型取りなどをしているように見えました。自分も去年、型取りしましたが…結構大変でした。粘土のような赤い色のものを歯に押し付けて、少し固まるまで３分くらいそのままじっとしているのですが、それが結構地味にしんどかったです。そんなこんなで１時間ほどいろいろ検査して終わりました。今回は保険適用でした。次回、１８０００円ぐらいかかるそうです。続きます。

お仕事⑤

お仕事３週目でトータル１２日終わりました。１１日目に新しい仕事を教えてもらいました。毎日、仕事の配置が決められていますが、やることは３種類ぐらいのローテーションになっている感じです。３種類のうちの、２種類目の仕事内容です。この仕事は、やること覚えることが結構ありました。今までと違って新鮮だったのか、忙しくて夢中だったのか？とにかく時間が過ぎるのが早く感じました。あと、私より１週間遅く入った男性と一緒に教えてもらいました。差が出ないように頑張らないと！体調面や眠気は結構大丈夫ですが、やっぱり仕事４日目になると睡眠不足を感じます。昼間に時間があって寝ようとするも、音が気になったり、寒かったりなかなかまとまって寝れないですね。とりあえず、また来週がんばります！

子どもの歯科矯正の話①

もうすぐ8歳になる子どもの歯科矯正の話です。上の前歯がねじれて生えてきていて、以前から気になっていました。歯医者さんには、３か月に１回の定期健診にずっと通っていましたが、いつも診てもらっている先生は矯正の専門ではないので、矯正についてはまた別に予約をしなければならないようで、保険適用外になるので、話を聞くだけでも１１００円かかるとのことでした。そんな中、なんとなく他のママから子どもの歯科矯正の話を聞く機会があり、聞いた歯科医院が気になり、ホームページを確認して予約しました。そして、予約した歯医者さんに行って診てもらいました。歯のレントゲン写真を撮ってみると、上と下の奥の左側の永久歯がないのがわかりました。あとで調べると、永久歯欠損というらしく、今は１０人に１人くらいいるようです。その永久歯が生えてこない場所は、乳歯を長持ちさせるしかなく、それでも乳歯は虫歯になりやすかったり、もともと弱いので２０歳ぐらいで抜けてしまったりが多いようです。そういう条件の中なので、矯正も難しくなると言われました。とりあえず、次回もっと詳しい検査をして、今後どのような選択が最適か、金額のことも含め考えていくことになりました。次回は、保険適用外の検査なので、１８，０００円ぐらいかかるそうです。

お仕事④

お仕事２週目でトータル８日間が終わりました。仕事内容にも慣れて、毎日たんたんとこなす毎日になってます。あ！昨日、新人さんが入りました。そうそう、今日嬉しいことを言われました。『すごく動きがいい』嬉しいけど、プレッシャーでもあるかも（笑）やっぱり、週４日目になるとかなり疲労感が出できて、今日は帰ってきて、６時頃に猛烈な眠気に襲われて…そのまま少し眠りについてしまいました。１０分ほど目をつぶろう…そう思って寝ていて、気づくと２５分ぐらい経っていました。昼間がやっぱりいろいろな音がしたりで、途中に起きてしまうことがあり、なかなかゆっくり睡眠時間の確保が難しい。また、来週から頑張るぞ～

睡眠時間迷子…

夜中2時～5時まで仕事をするようになって、現在1週間が過ぎました。日曜日から木曜日までの4日間が、仕事の日です。その他の３日間は、仕事はしていません。仕事の日の睡眠時間をどうしようか…どうしたら、自分の身体にあっているのか…悩んでいます。幼稚園と小学生になる娘が居て、夜はだいたいいつも20時には一緒に寝ます。仕事の日は、その後１２時４５分ぐらいに起きて、支度をして出かけます。この時の睡眠時間、４時間４５分ぐらい。仕事が終わって帰宅するのは、５時２０分ぐらい。朝ご飯を食べて、子ども達が起きてくるまで３０分ぐらいを自由に過ごします。子ども達が起きてきて、朝ご飯を食べさせ、幼稚園はお弁当を作り、送って行って、９時以降には自由に過ごせる時間になります。ここから、何も予定がないときは３時間ぐらい寝ようかなと思っていますが、どうなんでしょうね。仕事を始めてからの４日間は、昼間に色々予定が入っていて寝る時間があまり取れませんでした。そのせいか、眠気はあまりなかったのですが、目のしょぼしょぼ感がすごくて…単純にいつもより、目を開けている時間も長いし、原因は明らかですが、木曜と金曜は仕事がなかったので、十分な睡眠時間は確保できたのですが、今日も目のしょぼしょぼ感はあります。これ、慣れてきたらなくなってくるのか、昼間にある程度の睡眠時間を確保出来たら、なくなるのか…どうなのかな…まだまだ、始まったばかりなので、いろいろ自分にとっての最適な生活習慣を探していきたいと思います。

睡眠改善

早朝バイトを始めたので、現在睡眠状況が良くありません。ヤクルト1000を試してみたいのですが、値段となかなか手に入りづらい？ので、これまた最近、巷で話題の睡眠改善効果が期待できる？飲み物『ピルクル』を試してみようと思います。『ピルクル』は、スーパーに普通にたくさん売っていました。早速、購入してきましたので、本日夜から飲んでみます。また、個人の感想を書きます！

お仕事③

お仕事 4日目終わりました。だいぶ慣れました(笑)3日目から独り立ちになり、付いてくれてた人がいなくなりました。でも、その場にいる人達は、基本的に誰でも話しやすく質問しやすい環境なので、わからないことはまだまだ聞いてやってます。4日目は、入荷の品物が少ないらしく15分早めに上がりになりました。お仕事始まって、昼間に寝ようと思っていましたが、歯医者さんが入っていて思うように寝る時間が取れませんでした。週4日で仕事を入れたので、明日から3日間はお休みです。来週もまた頑張るぞ～