ここ一～二週間。
なんか気だるくて、
やたらめったら眠く。
ちょっと横になると
スーピースーピー
すぐ寝ちゃう(-_-)zzz
おっ、好転反応だね！
そう思ってました。
テレビを見てたら、
健康の為に血圧を
測りましょう！
と言っていて、
久しぶりに引き出しから
血圧計を引っ張り出し、
測ってみたのですが、
あら、低い。
上は96、下が56
えー⁈
次の日も測ってみたら、
やはり同じような数値。
で、原因はなんだ⁉︎
とネット検索したら、
チアシードには副作用がない、
という書き込みが多い中、
血圧を下げる効果がある、
というのがありました。
なので、低血圧の人は
取らない方が良いのだとか。
むぅ(-_-)？
私は、朝は低血圧な事が
あるけれど、
健康診断で低血圧と言われた
事はないのに？
えー、そんなに影響ある⁈
半信半疑で試しに
チアシードを食べるのを
やめてみたら、
やめた二日後には
血圧の数値が上下とも
約10上がってました。
Σ（ﾟдﾟlll）
やっぱりこれって
チアシードの影響なの⁉︎
まだ、食べ始めてから
たかが3週間。
チアシード、恐るべし、
すごい効果ですね。
でも、気だるいのは困る。
今までは、毎朝、
大さじスプーン一杯を
食べてたけど、
食べる量や期間を
調整しようかな。
だって確かにベンは
モリモリになるし、
こんなに効果があるなら、
膀胱の粘膜にも効いてくれるかな
と期待しちゃいます。
(^○^)
それにしても、
膀胱にNGだったり、
膀胱にOKかと思いきや、
こんなふうに他に影響が出たり、
私の体って大変です。
フゥ～(^◇^;)