計測

65.0kg

昼飯

ファミリーマート
たらこスパゲティ

なし

66.2kg

まあ、
想定内です。
5連休でしたから(笑)

外食もたくさんしたしね。

マクドナルド
モスバーガー
焼き肉や
サイゼリヤ
回転寿司
etc

さあ、
また60kg
目指して頑張るぜ

おろし山菜そば
手作りシフォンケーキ
カロリ

最近ずーっと
女房がケーキ作りにハマってます。

うまいけど、
ダイエットには
大敵です

帰る気が
全くない息子

腹へったし、
飽きたし

まあ、
子どもの日だから
しょうがないか

今日は子どもの日

トイザらス

笠間の芸術公園

マクドナルド

お宝鑑定館
のフルコース

(笑)

まあ、
息子は最高の笑顔だからいいか

昼飯
は
Macのホットコーヒー

64.4kg

昨晩、
飲み会をキャンセルして25時まで
残業したカイがありました！

そして
今日も休日出勤！
しかも朝6時台に
出発

ランチは
クライアント企業さんで食べます！

可愛がってる会社の後輩が
失恋したみたい。

結婚考えて
必死で貯金してたのにさ、

相手は元カレと浮気して妊娠だって

ドラマみたい

アイツを立ち直らせるために酒とか誘いたいけど
何話たらいいか
全くわからん。

困った

こういうときは
バカ騒ぎすべきか、ほっとくべきか？

オレには
判断がつきません。

ショックだよな。
オレが同じ立場なら…

いつかは
忘れられると
いいよな。

65.2kg

今日はデミタス微糖を3缶飲んだけど、
間食ゼロ！

夜もサラダと
カロリのみ！

多分明日の朝は
64kg台突入です