むくみん

こんばんは


最近脚がﾒﾁｬﾒﾁｬだるいです

仕事柄、休憩時間以外は1日中立ちっぱなしなのですが

ほんとにダルいんです
そして…むくむ


何か良い改善策はないかなぁ

お疲れ様です☆

シルバーウィーク明けのお仕事､学校いかがでしたでしょうか


にゃおは２連休明けやったのですが…

疲れす


そして買っちゃったぁ




うまうま

黒ごま・黒豆きなこ

姉がこれを飲んでから肌の調子が良いと言ってたので、お風呂上がりに飲んでみました





黒ごま・黒豆きなこの粉末を牛乳で混ぜるだけ


飲みやすかったぁ