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• 2023/11/18
• 依存体質の推し活の末路
• 深呼吸の効果と今日の私
• 急募！心を落ち着かせる方法
• 午前中でキャパオーバー
• 自分を大切にすること
• 暴食に走る夜
• うつ病の原因の１つカスハラ
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  社会で活動出来ていない負い目
• 調子が悪い
• 動けない
• どんどん心が弱くなっていく
• 今日は精神科受診日
• 何か疲れた
• 新しいことをしようとすると
• 普通の人にとって何ともないことでも疲れるしストレス

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