ダイエット生活128日目
体重 ７８．５キロ
体脂肪 ２３．１％
トータル－１４．５キロ
前日比－０．４キロ
ゴールまで８．５キロ！
やっぱりすごいな燃焼スープ！
少しずつ減ってますよ(^_^)v
１キロは確実に痩せてます！
食べるのが飽きてきたけど、すごいですこのままいってくれたらうれしいけどなあ…
単調な毎日であまりネタがないのですが
やはりウォーキングしていると色んなことを思います
とんきち、ウォーキングのコースなんですが
某サークルK、某じゃねえし(^_^;)
サークルKまで行って帰るコースなんですが、だいたい往復３キロで何往復するかでだいたいの距離を計ります
いつもは３往復か４往復なんで９～１２キロくらいかなあ
正直２週目までふくらはぎが痛くて、いつもやめようって思ってます(笑)
３週目に入ると身体がなれるのか身体が軽くなります
そして楽になると周りが見えてくるんですね、今晩は月がとても明るくて綺麗な月夜でした
今晩は月光のお陰で暗闇が少し明るくてウォーキングしていて少しさみしさがまぎれます(笑)
月光は太陽のような明るさはないが、暗闇を照らしてくれる優しさがあるなあと今日はそんなことを思いながらウォーキングしてました(^_^)v
そんな感じ
