不規則５月中旬以降、不規則な生活が続いてるせいもあり、ストレスが溜まりやすくなっている気がします些細なことで気持ちが浮き沈みするし、イライラする……こんなにイライラ、ストレスが溜まるのは今までの人生の中で無かったかもあと３時間で起床時間……少しでも寝ます生活のリズムが乱れている中、色んな欲求も今は押さえ込んでいるのが原因ですかね何か良い発散・改善方法ないかな～
