2013/06/19

お疲れ様です!★(^o^)/

昨日は飲み行きました。

試合から2日がたちました。
早いね！

もう水曜日。

明日は木曜日だよ

はやいねー。
あっという間だね！

今日は夜勤明けからの4限だけ学校行きました。

あのゼミ、他のゼミと比べたら天と地の差以上のものが漂ってる気がします。

いつも通りの2,3限はパスで

帰宅して、冷やし中華を頂きましたね！
すごく美味しい(^q^)

それにお父さんが京都の修学旅行から買ってきてくれたお土産のやつはしとまんじゅう。

食べてる時が一番幸せに感じるね

(^ε^)♪

体重が試合の時から10㎏近くリバウンドしました。

キープは無理だったかな。
食いたいものを食って、飲んで動かないとやってられん。

これからも頑張りますね！

明日からの継続してた目標をまた再開

1,筋トレ
2,バイト
3,

頑張りますー

また明日ー(^o^)/

2013/06/16

お疲れ様です!

今日は後楽園ホールで試合がありました。(^.^)

結果は3ー0の判定勝ちでしたが内容が悪かったかなと思います。
まだまだ上手くなって強い気持ちと技術を磨いて今後も上達していきたいと考えてます。

頑張ります。

また写真はupします

お疲れ様です!
久々の更新です(^_^)/

5月の16日から今日まで減量してました

ここ一ヶ月間とてもキツかったです。
しんどかったです。

けど、今回の減量は4回目の減量で練習量も多い中行えたので元気が残ってる

調子良く終えられたと思います。

昨日は、1日中唇が渇く日でとても大変でしたが今日は最高に水分補給をしてるので調子よし

やだなー減量

気を取り直して、

今日は計量で、水道橋へGOー(^o^)/

52.5㎏だったんだけど!
何故だ？
家の体重計なら53.4だったのに。

一キロもったいない。

まぁクリアしたから良いや(*^ー^)ノ

それから帰り、お蕎麦、ステーキ、サラダ、アイスをペロリ

余裕だ。
ほとんど水分だけどね(´∀｀)

うめー

駅ぶらついて、にんにく注射射った、その後MACとXBIOで時間を潰してから酸素カプセルに入りました。

水素水がなかなか美味しかった。

でも高いや、

遂に明日は格闘技の聖地後楽園ホールで試合。
ここ1ヶ月間でたくさんの人に教えてもらったしサポートしてもらったから必ず勝って恩返しする。

自分のキックが出来れば勝てるし練習通りいけば勝つと思うので頑張ります。
気持ちを出して。

また明日ー