今日は曇り。朝起きるのがつらかった。でも夕食を今日も作ることができました。鬱病よくなってきてるのかなでもまだかな、だって自分で言った事忘れたり、聞いたこともすぐ忘れちゃうから涬そんなにすぐには治らないかぁ~。この病気になってからやたらとケータイで色んなものを注文しちゃいます。働いてないからお金ないのに瀇
ネットショッピング依存症みたいです。
今日は曇りのち雨雨
久しぶりに料理を作りました。何ヶ月ぶりかな。野菜炒めと、大根のみそ汁を作りました。母親はちょっと楽できたと思います。いつも仕事から帰ってきて、ご飯作り、洗濯たたみ、大変くろうかけてます涬私がこんな病気にかからなかったら、と、いつも思ってしまいます。親と同居しててよかったです。
自分のご飯は温野菜、キャベツ、新たま、ニンジン、カボチャをドレッシングかけて食べました。ダイエット食、明日もつくる元気がでればいいなぁ煜
今日は曇り空くもり何にもしたくなかったけど母親の迎えをたのまれたので行って来ました。鬱病の薬を飲んでるのですが、副作用か太ってしまい瀇もうすぐ60㌔まじかです。何とか痩せないとえらいことになりそうです。ダイエット食品とか試したけど、どれも続かず。どうしたら痩せれるのかな自分にあまいからなんですきね頑張る努力がたりないからダウンまたこんなんで悩んでしまっています。だれかダイエットの秘訣知りませんか~。