結局、4時過ぎまで寝れず
眠りが浅いまま8時に目覚ましがなり
寝起きも良く
朝ごはんのフルーツ切って
朝ごはんなう

ほっと豆乳

あー眠くはないけど
しっかり寝れてないから
もやもや
(笑)でもお腹空いてたから
朝ごはん食べれて嬉しい
(笑)iPhoneからの投稿
一昨日、生活リズムなおすために
オールまでして12時には寝つけるようにしたのに
今日はいまの時間になっても
ゆる~い眠気はあるものの
まったく眠れない(>_<)
だから、
ほっとミルク飲んでる(>_<)
今日バイトも結構疲れたから
すぐ寝付けると思ったのになあ。
ほんと寝れないのやだ。
いま12時とかに寝れたら
もっとお肌調子よくなりそうなのにな

iPhoneからの投稿



