縄跳びダイエット!!本当お久しぶりです!!!堅く更新できず、すみません💦そして、少し遅くなりましたがあけましておめでとうございます✨私は今年から受験生っもうやばいっ💦と思い、今から勉強焦っております!苦笑そしてそして、この冬休みでまた太ってしまい.....😭ということで!運動不足なので、縄跳びダイエットはじめましたー!1日10分間!できる日はそれを2セットです!また、たくさん水分をとるようになり、体のむくみがとれてきましたーっ😍まだまだ、目標体重には程遠いですが...........😭これから、どんどん頑張りますよー!この間、ご褒美に食べたプリン♫週に一回は自分にご褒美をあげると続けれますよねっ✌️