おはようございます😃
横浜はとても良い天気です。
学習塾指導者
個性教育学インストラクター鈴木悦子です。
教室ではママと子どもたちの心豊かな日常創りのお手伝いをさせていただいています。
学びは環境と心から✨✨
4月
ご入学、ご進級、ご就職
遅くなりましたが
おめでとうございます㊗️
新しい環境がスタートして
およそ2週間。
頑張る気持ちがそろそろ疲れちゃう頃ですね。
体調はいかがですか。
教室では咳、鼻水などの風邪症状、発熱、
花粉か黄砂による鼻炎、副鼻腔炎、なんとなくだるそう、やる気が落ちでつい愚痴をこぼしながら学習する子、急に泣き出す…そんな体の変調をうったえる子がほとんどです。
疲れが見えてます。
頑張ってますね、みんな。
いま、辛いな…と感じたら
まず休む。
楽しい事に思考をシフト。
辛い事に意識を向かせがちですが、
まずはひとまず辛い気持ちを受け止め、
自分の中で安心できて気持ちが落ち着くことを
しましょう。
そして、〇〇しなければならない…な
勝手な自分の思い込みをまず外しましょう。
昨日教室で小4男子Rくんに
お腹が空いたなー、でも家に帰ってからご飯作らなきゃならない。だるいなー🥱なんてつい愚痴ってしまいました。
すると…
夕食
何作るの？
んー。
メニューも考えるの面倒…
夕食作るのが辛ければ冷食にすればいいじゃん。
たまにはいいんじゃないの？
なんていう
嬉しい一言。
思わず
そだね💕💕
なんて、つい笑っちゃいました。
そうなんです。
家族のためにお母さんはいつでも家族のために
夕食を作らなければならない。
辛くても、疲れていても頑張ってやるべき。
家族の前でだるいなんて言っちゃいけない。
そんな台本が存在する。
無意識な思考に縛られていて
そこに辛さを感じながら頑張り続けて
その小さな積み重ねが笑顔を消し、
心身を疲弊させていくんですね。
辛い時は辛いと思っている自分を感じて
何に対してつらい感情が湧いているのか。
そこを取り払えばいい。
人とは比較なんてする事ない。
誰も夕食作りをサボったってなんとも思ってない。
自分の思い込みが自分を苦しめているだけなんです。
Rくんの一言に
とっても救われた昨日でした。
結局、セブンプレミアムのハンバーグを買って
楽ちんに美味しくいただきました。
辛さからの解放💕💕💕
ありがとうね☺️
昨年の自分の右足首骨折から
学びと経験を深めより
皆様にお伝えできることが増えました。
また引き続き講座開催もしてまいりますので
よろしくお願いいたします。
心豊かな学びは
安心な愛のある環境と心創りから。
とっても大切✨✨
そして
最近では
起業をするママたちが増えています。
ママたちの未来の応援もしていきたいなと思っています。
子育てを終えた後…女性の自立について
一緒に考えていきませんか？
人生100年時代をどう生きていくか。
今この投稿をご覧いただけたことがラッキー❣️
自分には何が出来るのを考えていくチャンス✨
イメージしてみてくださいね。
好きなことを仕事にすることができたら
幸せですね。
例えば10年後20年後…
子育てが落ち着いた自分は何をしていますか。
今から準備。
必要ですよ✨✨✨
私はくもんの先生生涯の仕事に。
そして並行させながら
個性教育学とアドラー心理学メソッドを
伝え続けます。
定年はありません。
さらに、起業したいママたちには
私の経験からの成功体験からの
ビジネスマインドやマーケティングについて
コンサルできます。
起業応援やご提案ができます。
輝くママたちを応援します。
ぜひ、高めあいたいです。
またお話しできる様な
場を準備していきますね。
整いましたら、告知していきます✨✨✨
ではでは
心豊かに✨✨
本日も素敵な一日をお過ごしください❤️