思いやり

お正月

入院している祖父に会いに行きました。

体は元気になっているようです。ただ、もごもごとなって話しているのをうまく聞き取れません。

なんとか聞き取りたいと思いますがむずかしく。。。

でも、祖母が「また来るね」というと、「さみしいな」と言い、帰るときには「気をつけてな」と言ってくれました。

祖母以外のことはもう分かっていないと思います。でもそんな風に声をかけてくれることがとてもうれしかったです。

私はそんな思いやりをもっているかなぁ。見知らぬ人にと言わず、家族に対しても。

大人になって恥ずかしいですが、どうしても親に対してまだ素直になれなかったりしますが、言葉にすることって大事だなと思いました

くすり

昨日の膝痛いの。

昨日は１段ずつしか階段を登れなくて（家にはエレベーターはなく３階なんです）お正月どうなることかと思いましたが、もらった薬を早速飲んで湿布をはっていると、痛みません。

膝痛といえば、なんかサポーターしたりというイメージで内服薬ってピンとこなかったんですが、効いてくれました。薬ってすごい。

でも元は運動不足なのでジム再開を目標にしつつ、私の人生でこれを怠るといかんと思うことリストに入りました

ちなみにその中の１つは半身浴

これを怠るとむくんで顔が普段より一回り大きくなってるみたいです

ナゾの膝痛。

転んでもないし、思い当ることといえば、普段は自転車が多くて運動不足なのでちょっと歩こうと週に２，３回３０分のウォーキングをしてたことくらい。

それだとしたら情けない

２０代後半ですが、若くないですね。。。というのもケガや病気に対する気持ち。

１０代の時はなんにもこわくなかったし、むしろみんないたわってねくらい。

でも、今はこの膝痛でも、まわりに気付かれてはいかん！とか手術なんてことにならないかとか、

予期せぬイタイ出費だけど、それでも念の為にと診てもらうこと、しかもいい医者にと病院も徹底リサーチ

健康って大事ですね。

あ、インフルエンザの予防接種って。。。まだ受けられるのかな？