つみれ

十五穀米ご飯
お味噌汁
ちくわのつみれ
茄子の肉味噌のせ
ホッケの塩焼き

大根の葉を自家栽培してるので
それもトッピングしてみました
ちくわをプロセッサーにかけて
山芋と卵白いれたらフワッフワッの
つみれが出来ました
これ美味しかったです

大根の皮と生姜のみじん切りを甘辛く煮て
食べる生姜を作った

肉味噌があったから茄子にのせて♪


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冷やし中華

冷やし中華

一風堂のモヤシも作って一緒に入れてみた
シャキシャキで麺との相性バッチリ

今回はハムじゃなくて焼き豚が余ってたから焼き豚と一緒に



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ハムエッグカツ

十五穀米
お味噌汁
サラダ
ハムエッグカツ
カボチャ焼き

ちょっと
今回は撮り方が悪くて全然
全体が写らなかった
カボチャは甘辛く味つけして最後に粗びきを

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