健康診断してきたー!
特に異常はなし!
でも最近視力ががた落ちしてた(ToT)目がいいことだけがとりえだったのに…(泣)
人生初メガネ買ったから安心だけど…気持ち悪いほど似合わない(笑)
昨日は産業医が職場にきて相談した。
特に相談することなかったけど、酷い便秘症のこと言ってみた。
やっぱり便秘は食生活らしい。どんなに便秘に効きそうなもの食べても3食きちんとご飯食べないとダメなんだってー
今の生活じゃ3食きちんと食べるなんて無理だと思う。
だからとりあえずお米と野菜とお肉とかは食べないと行けないみたいだからがんばってみます(^^)
甘いもの控えてご飯食べよう!
明日はのんちゃんと仁美と飲みー♪♪久しぶりに3人で飲みだからめっちゃ楽しみだにゃっ(o^∀^o)
そして日曜日は天童温泉♪♪オデッセイで行きたいから雪降りませんように…(>_<)お願いしますー!
今月の〆に楽しいことあるからがんばるぞっ☆
今月はあと仕事行くの2日だけだし♪年始頑張ったからその分休もー(*^o^*)
来月はママとちーちゃんの誕生日だぁ(・ω・)
それも計画しないと…!!なんかサプライズしたいけどどうしよ~。。。
今月から二人で貯金開始!これからのためにお互い節約して生活しまーす(^w^)
さてさてそろそろ準備しなきゃ…
その前に掃除機かけてから出発しなきゃf^_^;
ぐちゃぐちゃな日記でした。
ちゃんちゃん♪
特に異常はなし!
でも最近視力ががた落ちしてた(ToT)目がいいことだけがとりえだったのに…(泣)
人生初メガネ買ったから安心だけど…気持ち悪いほど似合わない(笑)
昨日は産業医が職場にきて相談した。
特に相談することなかったけど、酷い便秘症のこと言ってみた。
やっぱり便秘は食生活らしい。どんなに便秘に効きそうなもの食べても3食きちんとご飯食べないとダメなんだってー
今の生活じゃ3食きちんと食べるなんて無理だと思う。
だからとりあえずお米と野菜とお肉とかは食べないと行けないみたいだからがんばってみます(^^)
甘いもの控えてご飯食べよう!
明日はのんちゃんと仁美と飲みー♪♪久しぶりに3人で飲みだからめっちゃ楽しみだにゃっ(o^∀^o)
そして日曜日は天童温泉♪♪オデッセイで行きたいから雪降りませんように…(>_<)お願いしますー!
今月の〆に楽しいことあるからがんばるぞっ☆
今月はあと仕事行くの2日だけだし♪年始頑張ったからその分休もー(*^o^*)
来月はママとちーちゃんの誕生日だぁ(・ω・)
それも計画しないと…!!なんかサプライズしたいけどどうしよ~。。。
今月から二人で貯金開始!これからのためにお互い節約して生活しまーす(^w^)
さてさてそろそろ準備しなきゃ…
その前に掃除機かけてから出発しなきゃf^_^;
ぐちゃぐちゃな日記でした。
ちゃんちゃん♪


わんで飲みー!
変わらずだし元気そうで嬉しかった

休日のクリスマスでみんな休みなのに働いてるとちょっと寂しくなった

