今日は、夕飯にワイン飲みました。
自宅でね。
旦那とボトル一本空けました🍷
ちょうどいい量。
身体が心配だったけど、
むしろ、頻尿の症状なく…！
沢山水分取ったのに。
アルコールで膀胱麻痺ったかな笑？
今日は、なるべくトイレにすぐ行かないように頑張ったよ！
明日からもこの調子で頑張る！
⇧私の予感は当たったました😅
朝起きた時排尿しづらい話をしたら、
効きすぎだから、薬変えましょう！となりました。
3種類目〜！
今度は、イミダフェナシン。
1日２回の薬になりました。
薬局でも、前回の薬での足のだるさやむくみ感を話したら、それは効きすぎてますねって言われて、
やはり効きすぎてたんだと…😅
次の薬はどーかなー？
今日は、泌尿器科へ。
トビエースを飲むようになって、
尿意を感じなくなったけど、
つけた排尿日誌を見てもらったら、
これでも回数多いと…。
だからこそ、一回辺りの尿量が少ない。
なので、もう少し溜めるようにした方がいいと。
私は、500、600くらい貯められる膀胱を持ってるのに、
最高でも200。
少ない時は、40とか。
排尿日誌つけていて気付いたことは、出かける前、ご飯前、お風呂前とか、行きたくないのに、小さい時からの習慣で尿量が無いのに何回も行っていること。
なので、回数増える。
行かないとダメという強迫観念がある。
実母は、真面目で、潔癖で、神経質。
そんな母に育てられたら、そうなるよね。
悪意があってのことではないけど、母にずーっと言われ続けていたことを守ってきた結果。
行きたくなくても行きなさい！っていう母のしつけを必ず守ってきたから…、母の言う事絶対だったからな。
女性は多いし、そういう話しをよく聞くって。
子供にも、私、言いまくってる。
出かける前に行かないから、
『トイレは行きたい時にするもんじゃないの。行きたくなってからじゃ遅いの。行かなくていいように事前にして！』ってしつこく言ってる。
子供には、『出ないよー。』とか、『さっき言ったのに』とか言われてるのに、しつこく言って行かせてる…。
このままだと私みたいになっちゃう…😰
控えねば…🙂↕️