血圧

高めなんです

で一様病院でクスリ貰って飲んでました

クスリに頼るのが嫌で

ネットで調べて酢が良いと書いてあったので

毎朝大さじ1杯薄めて飲んでます

何かトラウマになっていて

血圧安定しません

小心者だから血圧測るだけで

緊張するからかな

何か良い方法あれば教えて下さい