2025.10.24
日本時間だと今日で次男5ヶ月に 🌼
10/15に行った4ヶ月健診… 📈
身長 63.3cm
体重 7.24kg
「I loved your hair!」と何度も言っていただき
多分前髪チョロ毛のことを褒めてもらえて
母も嬉しい ☺︎
離乳食を始めろのサインを全力で送ってくる次男
食事中も手を伸ばしまくるしそのタイミングで
「お腹すいたね〜」とミルクをあげても飲もうとしない🍼笑
欲しいのはこれじゃないし、自分のこと2歳(にーにと
同じくらいと)と思ってる
寝始めは5hくらい眠れるけどその後は朝まで3hおき
に覚醒することを伝えると、
👩⚕️「 ミルクが欲しい訳ではなく、室温やバシネットでの
不安定な寝床、← それは確かに可哀想だ
あとは歯が生える前で歯茎が痛いのかもしれないから、
覚醒してきた時にはミルクをあげるのではなく
歯茎のマッサージをしてあとはトントンで寝かせて
あげると徐々に夜間まとまって眠れるようになるよ! 」
ねんトレーー 🥺
でも次男は置くと一人で眠れるから長男の時よりは
マシかもしれない 😇
でもねんトレーー 🥺
次男泣かせたまんまだと長男起きるよね、別室にするか…
っていう程部屋無いけど
そして4ヶ月健診で日本もやるっけな
産後鬱の問診があり答えたところ
👩⚕️「 お母さん大丈夫?症状が酷くならない内に
心療内科に行ってみた方が… 」と日本人のカウンセラーを
勧められた。
子ども2人いていつどうやってカウンセリングを
受ければ良いんだろう。。
1カ月健診の時にも同じ内容の問診に回答したけど
その時は全然気にならならず当たり前のように健康な
回答をした項目が今はとても気になる恐ろしさ
むしろ自分の状態気持ちを共感してもらえてるような
気持ちになる
思っていたより長期戦
産後鬱をなめてはいけないんだと実感。
気付けば下を向いていて、でもとても元気な日もあり
まるで別人のようで戸惑うことがある
サンディエゴの陽気な気候は下を向くのが似合わない感じ
でもそれが良い方に作用し、快方に導いてくれることも
あるのかもしれない
赤ちゃん連れには特によく話し掛けてくれる
温かいサンディエゴの方々にもいつもありがたいと思う
毎日が楽しくて仕方がないことを体現するように
ぴょんぴょん飛び跳ねる長男と
この世界は楽しいねーって話し掛けてくれるように
目が合うとにこーっと笑ってくれる次男
毎日本当に心から可愛くて
大切な存在がたくさんあることに感謝
早く良くなれ！