昨晩の夕飯は、牛乳に混ぜるプロテイン?らしき飲み物のみ。
牛乳苦手やから、気持ちが悪くなり、食欲も失せ大成功?笑
で、今朝は ミートスパゲッティと野菜スープ
腹八分目にもならん量で 朝からテンション低め…
早速、反動
お昼は、キノコの和風パスタ(大盛)
お昼に大盛食べたけん 夜お腹が減るわけがない。
夜は野菜スープのみ。
大成功?
そして今頃お腹が減るわけで…
寝ましょ☆
牛乳苦手やから、気持ちが悪くなり、食欲も失せ大成功?笑
で、今朝は ミートスパゲッティと野菜スープ

腹八分目にもならん量で 朝からテンション低め…
早速、反動

お昼は、キノコの和風パスタ(大盛)

お昼に大盛食べたけん 夜お腹が減るわけがない。
夜は野菜スープのみ。
大成功?
そして今頃お腹が減るわけで…
寝ましょ☆