こんばんは

今日わあお昼焼きそばと野菜炒めしましたあ

最近唐揚げと脂濃いの食べなくなりしたあ

野菜中止の食生活なりましたあ

ラメンもたべなくなりましたあ

体重もかなり落ちたんですがあ

1番わあ、酒辞めてから朝起きてえも身体軽い感じします

ここ何日かわあ気温差でえ体調良くないんですがあ

痩せたからあ脂肪ない分寒さ毛耐えます

朝ご飯があ、1番美味しい今まで感じことなかったんですがあ

食べても太らない身体なりましたあ

まあ体調良くある事わあいい事なんでえ