夕御飯のメモです。
15日(火)
・ほうれん草とひき肉の甘辛炒め
・焼き鯖
・きのこのニンニク醤油炒め
・サラダ
・納豆
・ブロッコリーと牛肉の中華風炒め（昨日の残りもの）
・鶏肉のマスタードソース（昨日の残りもの）
・じゃがいも、玉ねぎ、落とし卵のお味噌汁
16日(水)
・パパのリクエストでササミフライ
・青椒肉絲
・鯵の開き
・千切りキャベツ
・山芋とワカメの和え物
・ほうれん草とひき肉の甘辛炒め（昨日の残りもの）
・きのこのニンニク醤油炒め（昨日の残りもの）
・インゲンとお豆腐のお味噌汁
でした！
昨日のササミフライはこれを使って作ってみました～
ノンフライヤー！！！！
家電製品とか使いこなす事が苦手なので、使用前はドキドキだったのですが苦手な私でも簡単に使えたので良かったです(*^^*)
ノンフライヤーを使って作ったササミフライのお味の方は………………
私が食べる前に、みんなの胃袋に行ってしまったので味は分からないのですが、作ったササミフライが全部なくなるって事は美味しいのだと思います！
今度、作った時は食べてみたいな
冷凍食品も使えるみたいなので今度はお安く買って来た冷凍コロッケとかも試してみたいな～
ノンフライヤーだからカロリーオフにもなるし、なにより温度と時間を設定すれば、そのまま放置しておけるって事がいいです！
揚げ物だと、放置なんて出来ないので……
ただ、
1度に作れる量は限られてるのですが……
さてさて、
今日のご飯は何にしようかなあ？