昨日に引き続き、今日のデトックス・ウォーター
レモン、ミント、キュウリ
昨日作ったジャーサラダも今日食べたけど
野菜シャキシャキで全然作り置き感なかった😍🙌
これお弁当として持ち歩いてたらオシャレだね～💕
ちょっと急いで撮ったから雑すぎ。（笑）
わかりにくいな～
今日はブーツとバック以外
ALL ZARAになっちゃった♡
ZARA大好きなの～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
昔、少しだけ働いてたしね💗
Good bye🙌🙌
林 すみれ
今日は今流行りの、メイソンジャー・サラダを作ってみました♡
ドレッシングも手作り🙆
中身とドレッシングは両方変えてみたよ～！
野菜は、
ニンジン、トマト、ピーマン、ケール、クレソン、レタス
これに加えて…
デトックス・ウォーターもメイソンジャーで♡
これは、
ローズマリー、レモン、ラズベリー、ブルーベリー
メイソンジャー大活躍(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
林 すみれ
最近のcooking
バレンタインの日のぶっちゃけ嬢OAでも紹介した
マクロビチョコバナナケーキ♡
体にいいものしか使ってません。
お豆腐からできてて、このチョコレートもオーガニックのもの♡
しかもフェアトレードのチョコレート！
とにかくいいものづくしのケーキで
たくさーん食べても太りません♡（笑）
あと、最近作ったのは
チョコクッキー
これは、
オーガニックのオートミール、キヌア、チアシード、米粉でできてて
バターも使わずに、ココナッツオイルとココナッツシュガーを使ったよ！
これは自分でなーんとなく作ってみたの！
そしたらね、健康重視しすぎて全く甘くなかったから
チョコをコーティングさせたんだ～♡
カロリー低いのにお腹にたまるから
朝ごはんとか、少し小腹が空いた時に食べてるの～
体のことを考えて
どれだけカロリー抑えて、いいもの使って作れるか
って考えるだけでもすごく楽しい～♡
林 すみれ