ショックが隠せない←
ゆきとです。
ダイエット中で甘いもの我慢してる同居人を尻目に阿鼻叫喚←
女の子は色々大変です。
また、ダンスやろうかな？って言ってる同居人。
ブレイクを踊るんですが、全く見た目にそぐわないのです。
女の子って大変だｗ
しかし、笑っていられない衝撃の事実←
体重が減ってる、だと…！？orz
48.5まで上げた体重が47.3減ってました。
お風呂行って計ったからつい一昨日の事。
ご飯は食べてた。
トレーニングメニューも変えてない。
タコブツか？
それとも大根の味噌汁か？
ちゃんと一緒にチキンソテーも食べたのに
油断するとすぐ戻ろうとするんだもんなぁ…。
やっぱり、次も増量用プロテインです。
あと、背骨曲がってたみたいで。
この前、整体行った時は平気だったから、ここ三ヶ月で変えたのは鞄くらい。
てことで、鞄の持ち手のベルトを嵌め直して、
ショルダーからリュックにしてみた（｀・ω・´）キリッ★
これで、ちょっとは改善されるかな？
真っ直ぐに生きよう←
取り合えず、以前の課題だった腰を立てると、横隔膜下げて保息するのまではクリアしたので、
次は、横隔膜を維持したまま発声すること、ですね。
脱力する時、全部脱力してしまうの。
上手く横隔膜だけ意識できると良いんですが。
それに瞬発力や安定感も。
やっぱり、何か他に運動をしてみよう。
*ゆきと*
ダイエット中で甘いもの我慢してる同居人を尻目に阿鼻叫喚←
女の子は色々大変です。
また、ダンスやろうかな？って言ってる同居人。
ブレイクを踊るんですが、全く見た目にそぐわないのです。
女の子って大変だｗ
しかし、笑っていられない衝撃の事実←
体重が減ってる、だと…！？orz
48.5まで上げた体重が47.3減ってました。
お風呂行って計ったからつい一昨日の事。
ご飯は食べてた。
トレーニングメニューも変えてない。
タコブツか？
それとも大根の味噌汁か？
ちゃんと一緒にチキンソテーも食べたのに
油断するとすぐ戻ろうとするんだもんなぁ…。
やっぱり、次も増量用プロテインです。
あと、背骨曲がってたみたいで。
この前、整体行った時は平気だったから、ここ三ヶ月で変えたのは鞄くらい。
てことで、鞄の持ち手のベルトを嵌め直して、
ショルダーからリュックにしてみた（｀・ω・´）キリッ★
これで、ちょっとは改善されるかな？
真っ直ぐに生きよう←
取り合えず、以前の課題だった腰を立てると、横隔膜下げて保息するのまではクリアしたので、
次は、横隔膜を維持したまま発声すること、ですね。
脱力する時、全部脱力してしまうの。
上手く横隔膜だけ意識できると良いんですが。
それに瞬発力や安定感も。
やっぱり、何か他に運動をしてみよう。
*ゆきと*
キャサリン
アトラスから２月発売のゲームなんですが。
アトラスさんはＰＶ好きなんでＯＰとかＰＶは取り合えずチェックします。
ペルソナ４のＯＰのカット割とか恰好良いよ
僕はゲームはやったことないですが←
今回もまたシュール且つエグそうな内容でした。
面白そうだけど、その為にＰＳ３とテレビを買う気にはなれません。
てか、部屋に入らない。
誰かがやってたら見せてもらおう！
｢誰も傷つかない愛って存在すると思う？｣
僕は、ないと思う←
生きてる以上は誰かを犠牲にしてるもの。
だから、生きてる以上は感謝を忘れず。
誰かの分も生きないとね。
僕が歩く今は、誰かが見れなかった未来。
グダグダしてるヒマはないです！
いつでも本気！（｀・ω・´）キリッ★
でも、本気過ぎてカーテンレールのフックがプラスチックなの、かなり壊しちゃって←
昨日は夜中に慌ててフックを買いに行きました（´・ω・｀）←
家の中で暴れちゃダメです、うん。
*ゆきと*
アトラスさんはＰＶ好きなんでＯＰとかＰＶは取り合えずチェックします。
ペルソナ４のＯＰのカット割とか恰好良いよ
僕はゲームはやったことないですが←
今回もまたシュール且つエグそうな内容でした。
面白そうだけど、その為にＰＳ３とテレビを買う気にはなれません。
てか、部屋に入らない。
誰かがやってたら見せてもらおう！
｢誰も傷つかない愛って存在すると思う？｣
僕は、ないと思う←
生きてる以上は誰かを犠牲にしてるもの。
だから、生きてる以上は感謝を忘れず。
誰かの分も生きないとね。
僕が歩く今は、誰かが見れなかった未来。
グダグダしてるヒマはないです！
いつでも本気！（｀・ω・´）キリッ★
でも、本気過ぎてカーテンレールのフックがプラスチックなの、かなり壊しちゃって←
昨日は夜中に慌ててフックを買いに行きました（´・ω・｀）←
家の中で暴れちゃダメです、うん。
*ゆきと*
暑い（；´д｀）
朝から走ると暑いです
汗かいて風邪引かないようにしないとね。
昨日は何故か、僕だけ別回線の取り次ぎ作業だけでした←
他の人は普通に新商品の案内をしてたんですが、僕だけ旧商品のお客さんにだけ当たるので←
答えられなくはないんですが、業務上、担当に代わるのが規定なので、転送・折り返し作業をしてました。
なんか、たらい回し的で申し訳ない（´・ω・｀）｛…
回線は間違ってないから余計に、お客さん悪くないのに、ごめんなさいって。
でも、今の所は優しいお客さんだけなので助かってます
ワンバウンドで終話と、
アウトと事務処理も覚えることいっぱいで、
スクリプトや記入表も使いながら変えていかなければいけないし。
昨日、こっそり記入表を自分用に変えて組み直してたら、リーダーに見付かって、
「それ変えるのは良いけど、使うならコンプライアンスと営業企画の決裁通してからだよ？」って。
「その前に他からも使い勝手聞いて、資料集めとけよ」って
わー（´∀｀；←
やることはいっぱいある！（｀・ω・´）気張っていくぜ！
そろそろプロテインが飲み終わります
ゆっくり飲んだから、一月掛からないくらいかな？
終わる時に４９キロまで上がってたら、増量用から筋力維持に切り替えて、質を上げる方向にシフトしていこうと思ってます。
まさか声優を目指してから、こんなきちんとボディメイクすることになると思ってませんでしたがｗ
人間、やろうと思えば大概は出来るよね
相変わらず喘息出るけど、走れる距離は増えたかな？
高校の現役時代すら、１キロ完走する前に吐血してましたからね。
ちょっとは頑丈になりつつあるなよしよし
今日は仕事で、明日はオフです
今日は仕事後にワークショップ！o(^-^)o
明日は、久し振りに発声クラス以外を見学に行こうかな。
他のとこで何してるのか見るのが、結構楽しいです
理論ではどうしようもないことって沢山あるよね。
理屈じゃないんです。
考えるな、感じるんだ！←
あ、この前見たドラゴンビルサービスの劇中で、ずっとリスペクトされてた台詞なんですけど、なんか、ツボだったみたいです
感性で生きて行けたら、恰好良いなぁ
自分に自信がないと難しそうですけどね。
クリエイティブでいたいです
大きくなるぞー！
*ゆきと*
汗かいて風邪引かないようにしないとね。
昨日は何故か、僕だけ別回線の取り次ぎ作業だけでした←
他の人は普通に新商品の案内をしてたんですが、僕だけ旧商品のお客さんにだけ当たるので←
答えられなくはないんですが、業務上、担当に代わるのが規定なので、転送・折り返し作業をしてました。
なんか、たらい回し的で申し訳ない（´・ω・｀）｛…
回線は間違ってないから余計に、お客さん悪くないのに、ごめんなさいって。
でも、今の所は優しいお客さんだけなので助かってます
ワンバウンドで終話と、
アウトと事務処理も覚えることいっぱいで、
スクリプトや記入表も使いながら変えていかなければいけないし。
昨日、こっそり記入表を自分用に変えて組み直してたら、リーダーに見付かって、
「それ変えるのは良いけど、使うならコンプライアンスと営業企画の決裁通してからだよ？」って。
「その前に他からも使い勝手聞いて、資料集めとけよ」って
わー（´∀｀；←
やることはいっぱいある！（｀・ω・´）気張っていくぜ！
そろそろプロテインが飲み終わります
ゆっくり飲んだから、一月掛からないくらいかな？
終わる時に４９キロまで上がってたら、増量用から筋力維持に切り替えて、質を上げる方向にシフトしていこうと思ってます。
まさか声優を目指してから、こんなきちんとボディメイクすることになると思ってませんでしたがｗ
人間、やろうと思えば大概は出来るよね
相変わらず喘息出るけど、走れる距離は増えたかな？
高校の現役時代すら、１キロ完走する前に吐血してましたからね。
ちょっとは頑丈になりつつあるな
よしよし今日は仕事で、明日はオフです
今日は仕事後にワークショップ！o(^-^)o
明日は、久し振りに発声クラス以外を見学に行こうかな。
他のとこで何してるのか見るのが、結構楽しいです
理論ではどうしようもないことって沢山あるよね。
理屈じゃないんです。
考えるな、感じるんだ！←
あ、この前見たドラゴンビルサービスの劇中で、ずっとリスペクトされてた台詞なんですけど、なんか、ツボだったみたいです
感性で生きて行けたら、恰好良いなぁ
自分に自信がないと難しそうですけどね。
クリエイティブでいたいです
大きくなるぞー！
*ゆきと*
ばらばらばらばら
河原で発声練習
声が出ないっていう訳ではなく、不審者扱いが怖い((ﾟДﾟll))←
ちょっとちっちゃくなってた自分に叱咤して、単音と長音で交互にしながら意識を戻してました。
油断するとすぐちっちゃくなっちゃうんですよね。
いけないいけない。
もっと図太く生きよう(真顔)
まだ、温泉効果で体がポカポカしてます。
お肌スベスベで気持ちいいので、ベットの中でゴロゴロしてました
顔も入れたらいいのに←
温泉効果ってどのくらい持つのかな？
日本は湯舟に入る習慣があって良かったです
じゃぁ、筋肉が温まってる内に骨の位置を治しますかね～
*ゆきと*
声が出ないっていう訳ではなく、不審者扱いが怖い((ﾟДﾟll))←
ちょっとちっちゃくなってた自分に叱咤して、単音と長音で交互にしながら意識を戻してました。
油断するとすぐちっちゃくなっちゃうんですよね。
いけないいけない。
もっと図太く生きよう(真顔)
まだ、温泉効果で体がポカポカしてます。
お肌スベスベで気持ちいいので、ベットの中でゴロゴロしてました
顔も入れたらいいのに←
温泉効果ってどのくらい持つのかな？
日本は湯舟に入る習慣があって良かったです
じゃぁ、筋肉が温まってる内に骨の位置を治しますかね～
*ゆきと*
うにゃぁん♪
タイトルに深い意味はありません←
ご飯作ってから、トレーニングに行ってたら急遽、同居人が帰ってきました。
今日は車の修理だったはず？
用事が終わったから帰ってきたというので、一緒にご飯食べて、たまにはご褒美ねって近所のスーパー銭湯へ
車で１０分くらいのところなんですが。
広いお風呂好きー
最近出来たらしく、すごい綺麗で、炭酸温泉があって露天風呂があって、石造りの湯と、檜湯で男女別れるんですが、今日は檜湯でした
癒されるぅ
しかも、源泉掛け流しなの！
サウナが２種類あるの！
最近の銭湯って凄いねー
はわわわ、幸せ～
一時間ぐらい入ってましたが、お肌スベスベだし、ちょっと喘息が楽になったかも？
またお休み被ったら一緒に行こうっと
よく眠れそうです！
お休みなさい
*ゆきと*
ご飯作ってから、トレーニングに行ってたら急遽、同居人が帰ってきました。
今日は車の修理だったはず？
用事が終わったから帰ってきたというので、一緒にご飯食べて、たまにはご褒美ねって近所のスーパー銭湯へ
車で１０分くらいのところなんですが。
広いお風呂好きー
最近出来たらしく、すごい綺麗で、炭酸温泉があって露天風呂があって、石造りの湯と、檜湯で男女別れるんですが、今日は檜湯でした
癒されるぅ
しかも、源泉掛け流しなの！
サウナが２種類あるの！
最近の銭湯って凄いねー
はわわわ、幸せ～
一時間ぐらい入ってましたが、お肌スベスベだし、ちょっと喘息が楽になったかも？
またお休み被ったら一緒に行こうっと
よく眠れそうです！
お休みなさい
*ゆきと*