今日もありがとう

こんばんは♪

今日は、満月ですが
雨なので月が見えません

１日、何となく曇り空で寒い１日
何となくテンションが上がらない
そんな日でしたが

ありがとう～ありがとう～ありがとう～

と、いつもにも増して
精を出して過ごしました

今日は、有り難いなぁと思うことに
焦点を当てていたら、
本当に感謝の気持ちがわいてきて
一人車で涙が出てきました

最近、ありがとう
助かりましたという言葉を頂くことがすごく多い

お店の店員さんも
皆必要以上に親切で、
車を運転中もわざわざ停まってくれて入れてくれたり

本当にありがとうございます
というような現実がたくさん

昨日は、お客様のおばあちゃまが
ありがとう、といってくれたあと
私が記録を書いていたら
ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ聞こえてくる。
耳をすませると、独り言のようにありがとう、ありがとう、ありがとう、ありがとう
といっていました

なんだか不思議～

今日もありがとうございました



Android携帯からの投稿

ありがとうと言い続けて１ヶ月

こんにちは♪

皆様、いかがお過ごしですか？

私の住んでいるところは
今日は、とても暖かくすごーくきもちの良い１日です

さてさて

私は、2月にはいり
今に意識を向ける方法の１つとして

ありがとう、という言葉を
１日に500回から1000回以上
意識をして唱えてきました

去年、一年のﾃｰﾏとして
今をいきる！
と決めましたが、

ヨガ、瞑想、呼吸法等々等々
試してみましたが、

いい感じ～は充分体験しますが
何かをきっかけにまた
自分の感情にコントロールされていることがあるのを感じました。

去年は、感情に飲み込まれ出すと
きりなくどんどん
自分を自分で不安に追いやって

次第に、そんなこと考えても
どうにもならないのに、
さんざん考えたあげく、脳に支配されたあげく

解決するには、考えないことだった
と思い返し
また今を見ることに切り替える、
という感じでした

そうすると、
またいいこといっぱい～
タイミングもばっちり～
本当にありがとうありがとう～
の繰り返し


今年は、更に自分の人生を大きく変えるために
もっともっと本気で
今、この瞬間をいき、
自分が本来いきるべき道、
本当に魂が望む生き方をするために
本気になろうと決めた！

とりあえず、2月はありがとうを一ヶ月間いい続ける。

ということで、車の中や、一人の時などひたすら

ありがとう～ありがとう～ありがとう～

そうすると始めは
言葉に集中するから
思考はしないんです♪

そうすると、気持ちも穏やかで
全てがタイミング良くいき、
日々生活の中で起きてくるちょっとした
どうしようかなぁ～大丈夫かなぁ？
ということも、難なく解決していきました。

で、続けていくと
ありがとう～といいながら
頭でも色々考えられるようになっちゃいました

人間、必ず何でも慣れるんですよね。
つくづく体感。

そこで私は、感謝します
や、
愛しています
に言葉を置き換えやっています

最近はまたありがとうに戻したり
あとは、ただありがとうと唱えるだけでなく

今日はお天気が良くて気持ちいいありがとう～

子供がお手伝いしてくれてありがとう～

子供がありがとうって言ったありがとう～

お客様にありがとう、助かりましたとお礼をいってもらいありがとう～

貴方の名前、とてもいい名前ね、と毎回いってくれてありがとう

私が用事があるとき
子供たちの食事の支度をしてくれて
お母さんありがとう～

私を取り巻く人たち
皆健康で過ごしてくれてありがとう～

なんて言っていると
心が暖まり、意識が過去でも未来でもなく今に戻ります

１ヶ月間やってみた感想としては

色々なことがタイミング良くいく

困った、と思ったことが難なく解決するから困らない

臨時収入が入る

したい,行きたいと願ったことが叶っている

細かくあげれば描ききれないほど
日々小さなラッキーの連続です

引き続き
３月もとりくんでいきます

絶対未来は良くなる

楽しみ～







Android携帯からの投稿

気付きをありがとう～

こんにちは

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

私は今、と～ってもいい気分です

今日、久しぶり～に大好きな友人が遊びに来てくれました

それも、
今日たまたま
半日自分の時間がやっととれて嬉しくて、どうしようか？と
ふと思い立って電話をしてみたら、忙しい彼女もたまたまお休みで

なんでも話せる、
何かあっても前向きに受け止め
お互い高めあえる楽しい人

私と似た感覚の人に会いたい！
と強く願って間もなく出会った友人

本当、そそっかしいとこも
早合点なとこも
そっくり

でも
とにかく自分のできることは頑張って
絶対幸せになるんだからねっ
て根拠のない自信を持ち
何があってもお互いワハハと元気になれる相手

今日も、涙を流すくらい笑って
色々話していて気づいたこと

ありがとうございます
と、取り組むなかで、
色々なことがスムーズに展開し
ラッキーなことがたくさん起きている

有難いなぁ♪と思うけど

本当はもっと感激すべきことなんだと気づいた

だってだって

タイミングのよいことの連続も、
何かひとつずれていたら
起きてないことだし、
ひとつのhappyの後ろには
取り巻く人、その人をまた取り巻く人、物、事があるから
今、私がタイミング良いという現実がある

今、未来を思い、頭で考え何とかしようと思わなくても
信じることで未来はどうにでもかわる

五年前の私は、今の自分の仕事も含め、出会いや環境や心の変化は全く
思っていなかったが

色々な出会い、目の前のきっかけ、行動を起こした結果五年前とは随分変わったなぁとつくづく感じました

だからこれからの人生も何が起こるかはわからない

人生を変えるための気付きや情報
出会いも自然に起きてくるから大丈夫なんだ

神様、いっぱいの気付きをありがとう～

これも、ありがとう効果ですな

最後まで読んでくださりありがとうございました


Android携帯からの投稿

今日も、ありがとう効果

こんばんは

今日も皆様、どんな１日を過ごされましたか

私は今日も、穏やかに
何事もなく過ごさせていただきました

ありがたいなぁ

今日も、幸せ探し～


朝、旦那さんと最近お気に入りのラーメン屋さんに食べにいったら
旦那さんの知り合いがいてご馳走していただきました

ありがとう～♪


エコキュートの調子が悪く、
旦那さんの知り合いが来て直してくれたんですが、
ほぼサービスでやってくれました
感謝感謝ありがとう～

その間に、旦那さんは家の外回りを片付け
私はいい気分で家の中を掃除～
きれいになって気持ちがいい～


中1の息子が部屋を片付けていて
以前集めたカードたちを買い取りのお店に持っていきました。

古いし、1000円くらいになればラッキー♪だね～と言ってみたら
何と4410円
息子ご機嫌
良かったねェありがとうございます


今週末、私の私用で東京に行くんですが、
お泊まりしたいなぁ～
でも土日だし、主婦だからご飯もあるから
行きたいけどブーイングかな？
って一瞬思いましたが、
大丈夫、ありがとうって言い聞かせていたら

家族も、旅費もすんなりクリアで
ありがたい～

ありがとう効果すごいです

今日もありがとうございます

皆様、明日もいい１日にしましょうね

読んでくださりありがとうございました








Android携帯からの投稿

ありがとう効果

こんばんは♪

お久しぶりのブログです～

遊びに来て下さった方、ありがとうございます


今年の私のテーマは

<<今を生きる>>

意識を過去でもなく、
未来でもなく
今に合わせよう！

ということで
色々自分に合った方法を探しながら
実践を繰り返していますが


２月は
ありがとう習慣

ということで～

ひたすら
ありがとうありがとうありがとう～とエンドレスで繰り返しています

１日、少なくとも1000回以上
今日は3000回は言いました。

この時期、マスクさんのおかげで
心置きなくありがとうをﾌﾞﾂﾌﾞﾂ

声に出すから、意識があちこちにいかず、思考が止まるからお薦めです

ありがとうを唱えだして
ありがとうという現実がたくさん起こってきています

15日くらい意識をしてありがとうを取り入れた今は

小さなことは書ききれないほど
色々なことがスムーズにタイミング良く進みありがとう

臨時収入を頂きましてありがとう

相手のある慢性的な、何とかしなきゃなぁ～という関係も
私はその人とは全く関係ないところでありがとうを言ってるだけなのに
自然～にいい感じになって
へ～？何で何でその展開～
ありがとうございます、神様ｧ
って感じだったり。

突然起きたことで、
えっ、って先を思い一瞬心配な心が出てくるような時も

ありがとうありがとう～と唱えているだけで、周りの誰かがいった一言で
私には思いもよらなかったとこで話が解決したり

本当に現状もありがとう
ということが次々起きてきます

とにかく言うだけ

ありがとう～といっていると
ありがたいことに意識が向くので、
感謝の波動が、ありがたい現実を引き寄せるんですよね

今より更にhappyになりたい方
流れを変えたいなぁという方

全ては自分次第なので
心の中を変えることで、現実も変わってきます

心の中を変えるのに
色々な方法があると思いますが
まずは何も考えずに、ただありがとうありがとうありがとう～
と口に出して、効果を実感してみてください

皆様も、是非お試しください
何かいい変化がありましたら
教えてください

共に、更に進化させて
happyの輪を広げていきましょう

最後まで読んでくださり
ありがとうございます


愛を込めて













Android携帯からの投稿

幸せ探し

こんばんは

ブログに遊びに来てくださった方たち
ありがとうございます

皆様はどんな日をお過ごしでしたか？

私は、今日もたくさんの幸せがありました


娘が洗い物をしてくれました。

息子が雨の中、かっぱを来て元気良く部活に出かけました。

こんなふうに年を重ねていきたいという人に出会いました

先輩女性から色んな生き方を見せていただきました。

七夕飾りを作り、色んなアイデアが出てきて、色を楽しみ、とってもワクワクした時間を過ごせました。

私がのちのちやりたいことがあり、
それを10年やってきた人から
あなたには向いてる、できるよと言っていただきました

ありがたいなぁ

仕事から帰ったら、旦那が息子を連れて釣りに行っていた為、ご飯楽チンだったァ

今日も、何事もなく１日過ごせていること

本当に、今日も１日
ありがとうございます



Android携帯からの投稿

幸せ探し

おはようございます～󾌾

とってもとってもご無沙汰のブログです

遊びに来てくださった方
ありがとうございます

日々、過ごしていると、色んな感情が生まれてきますよね󾌾

嬉しい楽しい～というような
happyな感情から、
何か気分が乗らない、これからどうなるのか？というような一見ﾏｲﾅｽな思いやら

でも、よく考えてみると
何か物事が起きて、happyな感情や
ﾏｲﾅｽな感情が生まれるのではなく
～

例えば、すごいしんどい状況で
つらいつらいと思って１日過ごしていたとして、
状況は変わらなくとも
次の日、人との話や他の出来事などから自分の捉え方が変わると、自然に気持ちが
ふっと軽くなり前向きな活力が生まれ
辛い思いが軽くなる。

そうするとしんどい時は、物事のﾏｲﾅｽ面や、人のﾏｲﾅｽ面が気になっていたのが、本当に気持ちがふ～っと
心のモヤがとれて自分を取り巻くものが変わるのを感じる

そうすると、状況が勝手に好転していく～

やっぱり引き寄せ
全ては自分ですね

という事で、前置きが長くなりましたが

日々、幸せの数を数え、さらにhappyを引き寄せよう

私も、幸せ探し



両親共、元気で暮らしていること

子供たちも、それぞれ毎日学校に普通に通っていくこと

身近な人に大きな病気もなく、毎日を過ごせていること

ご飯を美味しく食べれること

よく寝れること

心を許せる友達がいること

大切に思い、思ってくれる人がいること

毎日笑わせてくれる仲間や、入居者さん(老人の施設に勤めてます)がいること

ありがとうって言葉をいっぱいいただけること

たまに、なんなの～！どぉしよう！
って思うことがあっても
結局は、これで良かったんだ、ありがたいというような流れになっていることに気づけること



まだまだいっぱいありますが～

本当に、ありがたいこといっぱいです

感謝

皆さんも、幸せ探しして
更にhappy引き寄せましょ

最後まで読んでいただき、ありがとうございました











Android携帯からの投稿

幸せ探し

おはようございます～󾌾

とってもとってもご無沙汰のブログです

遊びに来てくださった方
ありがとうございます

日々、過ごしていると、色んな感情が生まれてきますよね󾌾

嬉しい楽しい～というような
happyな感情から、
何か気分が乗らない、これからどうなるのか？というような一見ﾏｲﾅｽな思いやら

でも、よく考えてみると
何か物事が起きて、happyな感情や
ﾏｲﾅｽな感情が生まれるのではなく
～

例えば、すごいしんどい状況で
つらいつらいと思って１日過ごしていたとして、
状況は変わらなくとも
次の日、人との話や他の出来事などから自分の捉え方が変わると、自然に気持ちが
ふっと軽くなり前向きな活力が生まれ
辛い思いが軽くなる。

そうするとしんどい時は、物事のﾏｲﾅｽ面や、人のﾏｲﾅｽ面が気になっていたのが、本当に気持ちがふ～っと
心のモヤがとれて自分を取り巻くものが変わるのを感じる

そうすると、状況が勝手に好転していく～

やっぱり引き寄せ
全ては自分ですね

という事で、前置きが長くなりましたが

日々、幸せの数を数え、さらにhappyを引き寄せよう

私も、幸せ探し



両親共、元気で暮らしていること

子供たちも、それぞれ毎日学校に普通に通っていくこと

身近な人に大きな病気もなく、毎日を過ごせていること

ご飯を美味しく食べれること

よく寝れること

心を許せる友達がいること

大切に思い、思ってくれる人がいること

毎日笑わせてくれる仲間や、入居者さん(老人の施設に勤めてます)がいること

ありがとうって言葉をいっぱいいただけること

たまに、なんなの～！どぉしよう！
って思うことがあっても
結局は、これで良かったんだ、ありがたいというような流れになっていることに気づけること



まだまだいっぱいありますが～

本当に、ありがたいこといっぱいです

感謝

皆さんも、幸せ探しして
更にhappy引き寄せましょ

最後まで読んでいただき、ありがとうございました











Android携帯からの投稿

あなたは今、何を感じてますか？

おはようございます

本日も、愛と癒しの伝道師あきの
ブログに遊びに来てくださいまして
ありがとうございます♪

最近、ｸﾞｯﾄﾀｲﾐﾝｸﾞが続いています

面白いな

意識を今に合わせることを意識しているからか

実に面白い

お米がなくなってしまったなぁ
明日買いにいかなくちゃっと思っていたら、久しぶりに遊びにいった親戚のうちで、お米欲しい？
ありがとう～っ


娘の迎えを頼まれていて、
場所がわからずナビでいこうと思って車に乗り込んだらナビで出ない
方向音痴の私、どうしよーと思ったとき、道に詳しい旦那さんがちょうど帰ってきた
ありがとう～



雨のなか迎えに行き、乗り降りするときだけ雨がやんだり。
ありがとう～


昨日は仕事中、
何だか寒気がしてきて家に帰っても体が筋肉痛のような感じで、
何年ぶりかの風邪をひいたかな？
明日休めればいいけど人がいないんだよなぁ～と、ぼんやり考えていたら
会社から電話。

明日休んで、○日がどうしても人がいないので、出てもらえないか？って
えーーーーー！？
(普段そんな電話ないんです)
ありがとう～っっっ


ということで、今日はゆっくりさせていただき、幸せを感じています


今に念を入れる
今を大切にする
今しか存在しない


とかいうけど、心を過去でも未来でもなく今をいきることを意識するだけでこんなにうまくいくもんだな～
実に面白い

皆様も、意識を今に合わせること
で、ハッピー気分を感じて見てください

今、私は
あったか～いアールグレイを飲んでいます。

cupが暖かくてほっとする。
湯気も暖まる
香り、体のなかも暖まる感じ

は～
幸せ


今日も素敵な１日にしましょうね

愛を込めて








roid携帯からの投稿

心の在り方が、現実をつくっているから

こんばんは

とってもご無沙汰のブログです

本日も、愛と癒しの伝道師あきの
ブログに遊びに来てくださいまして
ありがとうございます


日々、色んな気付きがありますが、
最近は、身内や友人と話ながら
ふと以前の自分を振り返る機会がよくありました

ずいぶんと、心のあり方も、物事の捉え方も変わったものだなぁ

と、思わせてもらいました。

最近は、素敵な本との出逢いから
自分の感情に力を与えず、
自分の感情を客観的に認識し、
今目の前のことに意識を向けるようにしています

現実に起きていることに関係なく、
心のなかは落ち着いていたり、
なんかｳｷｳｷしていたり、何となくモヤモヤしていたりするんですよね


その無意識の心の在り方が、現実を作っている。

ということで、今日は雨降りで、
なんとなーく気がﾓﾔっとしていたので
施設でのクリスマスpartyに向けて、ハーモニカの練習を始めました

それが楽しくて楽しくて

もともと、音楽は大好きなので、
ハーモニカだけでは物足りなくて、
何かないかと息子の部屋からピアニカをかりてきて、一人演奏会

すごく幸せ～わっくわく
利用者様の喜ぶかおが思い浮かび
１人でニヤニヤしちゃいました

いい気分で過ごしていると、
時間もﾀｲﾐﾝｸﾞも驚くほど絶妙！バッチリで、
お天気も味方してくれるし
欲しいものも、自然と手元にやって来てくれて
更にいい気分にさせてもらえます

やっぱり全ては自分ですね～

明日も素敵な１日にしましょうね

愛を込めて






Android携帯からの投稿