ももえです 精神科病院勤務の過去記事です


うつ病の方へのアプローチです


中高年、女性、晩婚で子育て中、移住してきて生活環境が変わったとのこと


話しを聞くと、旦那さんとの時間が増えてストレスになっていると話されました。


うつ病の診断がありますが、夫源病の印象がありました。


ストレスがたまったら、ここを逃げ場にしますとかありました。

ストレス発散の場にしているので、旦那さんの悪口がかなり続きました。


社会で生活している人が、ストレス発散で過ごすのはいかがなものか?と感じました。

セルフケア方法を身につけたほうが、家庭での役割や子育てもでき社会生活に参加できると思いました。


なにせ、年齢的にまだ先が長い人生です。セルフケアは重要と思いました。


リーディングすると、その女性がそこにいるという感覚がないのです。

あっ、意識が外に遊びに行っていると判断し、元に戻しました。

そこから、再びリーディングしたら悲しみの感情が伝わり浄化しました。

トラウマ、思考も浄化しました。


やってみて感じたのは、本人が不平不満を言うほど、エネルギー的には、複雑な印象がなかったのです。


あとは、ナースとして関わりました。

どうして、旦那さんと結婚しようと思ったの?

旦那さん、島の男性だけど甲斐甲斐しく差し入れしたり優しいよね〜(男尊女卑文化がまだあり)


一緒に暮らす理由の振り返り、旦那さんのいいところに目を向けるよう、なんちゃって認知行動療法を試してみました。

あと、ストレスなったら、意識をそこから外す、体を動かす、海をみる、山を見るなど発散する方法を伝えました。


本人なりに、結婚しようと決心した、輝かしいきっかけを思い出したりしたようです。

そして、旦那さんは悪い人ではないとなったようです。


良くなるまで家に帰らない!と言ってましたが、帰りたい!になり帰って行きました。


関わりの中で、本人なりに振り返り、気付き、立て直す流れでした。

お話し好きな方なので、ナース的な関わりも重要だったみたいです。


自宅で、旦那さんと梅干しを作った話しを聞きました。夫婦関係も良くなったようです。

よかった!


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