達磨市

本日、宇都宮で達磨市がありました。
昼の営業終了後に
上河原でやっている達磨市に行ってきました
行ってみると
沢山の出店や
そして、メインとなる達磨のお店などが
ところ狭しと道一杯に広がっていました

お目当ての達磨を購入して、

まぁ
あまりお金はないから
ちっちゃいのしか買えませんでしたが…
それは、気持ちで
そして、出店でちょいとばかし
食べ物を買って帰りました



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ヨガ～三本

本日も張り切ってジムに行って参りました
阿久津IR
ヨガ～
三週間ぶりの阿久津IRのヨガ
結構辛かった
でも、体に良さそう
デトックス、デトックス
続いて、関口IR
ズンバ、マサラバングラ
コンボ
新年明けて
重かった体が
段々、調子が出てきた感じかな
でも、最近寒いせいか
腰の調子がイマイチなので
あまり、無理は禁物ですな(笑)
運動できなくなったら
本末転倒ですからね
(-o-)/気を付けます
それでは



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祝日プログラム

今日は、月曜日ですが、
祝日なのでベルは
祝日プログラム
いつもは、午後から行きますが今日は
早めに
まずは、
小嶋IR中級エアロ
そして、
河俣IRダンスエアロ
河俣さんのレッスンは久しぶり
ダンスエアロ一時間
結構ハードでした
TRFの曲に合わせて
最後はノリノリでした
そして最後は、
中級ステップ
こちらは、最初のプログラム配布時は
小嶋IRでしたが
昨日に、急遽代行で
五月女IRになりました。
どちらにしても
楽しく出来ました。
今日は三本楽しゅうございました
そのあとは、
久しぶり奥さんが美容室に行くと言うことで
バトンタッチ
べるモールのフードコートでラーメン
食べて帰りました





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