バレトン

今日は久しぶりに仲宗根さんのバレトンに参加しました
去年の１２月以来のバレトン想像以上にハードなレッスンでした。
明日はたぶん筋肉痛たんだろうなぁと思うくらい足が・・・でもとても大量の汗楽しい時間を過ごすことができました
仲宗根IRありがとうござました

来客

今日は家に姉の家族が遊びに来ました
お昼前に来ると言うことで昨日の夜のうちにピザハットに注文を入れておいたピザを取りにいきました
お昼を食べた後に子供の日が近いと言うことで五月人形の前で我が息子たちと姉の所の姪っ子たちよにんで写真をパチリ


その後はみんなで瑞穂野公園に行って遊びました

午後は

昼からは、いつものようにベルフィットネスにいきました。

月曜日は、恒例の寺内IRのステップ初級と小嶋IRのエアロ中級の２本受けてきました

今日は、ゴールデンウィークということもあり、いつもいないはずのジム仲間が２人いました。

やっぱり、仲間がいるというのはいいねえ一人で受けるよりも数倍楽しいね

今日も、しっかりいいあせかけました。

ちなみに、僕は２本で帰りましたが、二人はその後もでてました。ほんとは僕も出たいけど

子供の相手もしなくては、帰って子供といっしょにゲームをやりました。('-^*)/