まさか

昨日昼間ジムに行ったときに久しぶりにインボディを測定しました
２ヶ月ぶりの測定です。
すると



な・ん・と


脂肪が３，２キロも減ってました

４月から新しいジムに通い初めたことと最近エアロやステップのレッスンで中級に出るようになり運動量も増えたのかも知れません


どちらにしてもよい傾向です

と言うことで

今日も張り切ってジムへ

スタイルとマサラバングラの２本レッスンして来ました

ばればれぇ～

おもち御膳

おもち茶屋の看板メニューの一つでもあるおもち御膳の中身が６月から替わりました。


中身はというと

京風あんかけ餅
チーズ磯部焼
きな粉餅
冷やしうどん
お浸し
あんみつ

です。

皆さん是非お越し下さいませ

天丼御膳と湯葉丼御膳、おばんざいは引き続き同じです

おばんざいも近じか替える予定です。
お楽しみに

おんざ

今月の８日が誕生日という事で、今日は前祝ということで、マロニエプラザの近くにある。

居酒屋おんざに行ってきました。

家の家族はほとんどお酒を飲まないのですが、僕が焼き鳥などの居酒屋メニューが食べたくて

ここにしました。ノンアルコールの飲み物やソフトドリンクも充実しており、飲まないお客さんでも

それなりに楽しめるお店でした僕は焼き鳥をたらふく食べて満足です。

しかも、注文がリモコンで出来るので、子供が喜んで注文してました。

ちなみに、嫁さんは１人でお酒を飲んでいました。

今日は、ちぃーとばかし食べ過ぎてしまったまーお昼にジムでしっかり汗かいたし

今日食べや分は、明日からまた、しっかりジムで動いて落とすぞ

今日は、かなり充実したお休みになりました

明日からまた、１週間お仕事です。来てくれたお客様に喜んでいただけるように頑張ります