忘年会

１２月も1/3が終わり今年もあともう少しで終わりですね。
今年、３月震災でジャロッズをなくし
４月からベルフィットネスに入会
ジャロの時からの仲間
そして、ジャロでは喋ったことがなかったがベルに入ってからジャロ繋がりで仲良くなった人
それから、もともとのベルの会員さん
いろんな友達がベルで出来ました
そんな仲間たちと忘年会をしてきました。
場所は、マロニエプラザの近くにある
居酒屋、おんざ
男女、年齢問わず
仲良くしていただいている方々と飲んで(酒は、飲めないのでノンアルコール)
たらふく食べて楽しい一時でした。
そして、二次会にカラオケ
こちらも凄く楽しかったです
こんな、仲間たちがいるお陰で楽しくジムにも通えてます。ありがとう
そして、これからもよろしくね

皆さんお疲れ様でした


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バレトン～エアロ～リズミック

今日は水曜日
昼の営業終了後急いでジムへ
仲宗根IRバレトン
相変わらず、いい汗かきました
バレトンの後は、小山ちゃんのアロマストレッチ
途中で(-.-)Zzz・・・・
寝ちゃいました
今日は夜も仕事なのでとりあえず
お店に帰りました。
夜の仕事を終えて再びジム
五月女IR初中級エアロ
今日から新しいコリオ
上手にできたかな
そして、最近楽しいリズミック
by戸谷
今月のお題は…………？
(・_・?)
なんか洋楽だったような
聞いたことない曲だったので
曲名忘れちゃった
とりあえず
振り付け
よくわかんなーい
体をウェーブ!?
うまくできないし
今月は、今まで以上に苦戦しそうです。
でも、頑張るぞ～



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ヨガ～

今日も夜ジムに行ってきました
最近、ヨガにはまってきたみたいで
よく出るようになりました。
今日も、阿久津IR
BFヨガ
なんか新しい動きとかもあって苦戦
俺って超体硬～いよぉ～
一所懸命、ヨガに参加して体が柔らかくなりますように
ヨガの後は
関口IRのズンバ
今日は、一曲新曲がありました。
なんか複雑で初めてやったので
?(゜_。)?(。_゜)?ちんぷんかんぷん
久しぶりよくわからなかった。
こいつは、慣れるまでに時間がかかりそうな動きだったかな
ズンバの後は
こちらも関口IR
マサラバングラ
今日も、ちゃんと出席です
ばればれ～
お疲れ様でした。

それでは



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