またまた、定年退職された3名から忘年会に誘われて言ってきました。

 

 

食事中、どういう流れでその話題になったのかは覚えてないけど、

「死ぬなら先に逝きたい。」

「一人になったら生けていけない。」

「絶対に残されるのはイヤ。」

と言う話しになり、私はまだ夫のことを伝えてなかったので、

ちょうど良いタイミングだと思って、

「実は…」と、夫のことを伝えました。

 

当然みんな驚いて、詳しくは聞かれなかったけど、

「すごい寂しいね。これからいっぱい出かけよう。一緒に遊びに行こう。」

って声をかけてくれ、肩をトントンと…泣

 

普段、ふと夫のことを思い出すと胸が熱くなり、

平常心を保つために自分を押し殺す

そういう戦いを毎日繰り返している中で、優しくされるとダメですね💦

見ず知らずの他人から優しくされるだけでも沁みるのに、

知ってる人から優しくされると崩れそうになります💦

 

さすがに目の前ではグッと堪えたけど、家に帰って泣いちゃいました。

 

ちなみに私は、夫が先に逝って良かったと思っています。

夫にこんな寂しく辛い思いをさせなくて本当に良かった。

 

でも、できるなら一緒に逝きたかったなぁ。

 

夫ともう一度、向こうで再会したいから、

その日がくるまで頑張って生きなきゃなぁ…ハァ

 

今回は串カツ屋さんで忘年会です

年が変わってしまうということで、最近しんみりしてしまったので、気持ちをあげるために、髪の毛を切りに行って、その後はまつ毛パーマへ行ってきました。

 

前はエクステしてましたが、接着剤でつけるので、まつ毛への負担は大きくめばち子(ものもらい)になって5針縫ったことがあり、そのときのトラウマで最近はまつ毛パーマに切り替えました。

 

いつも担当してくれている女性が、来週から産休に入るということで、

会うのは今日が最後。

施術をしているとき、お互いの夫の話とかをしていたので、夫のことを早く言わないと…って思いながらズルズルきてしまってましたが、今日やっと打ち明けることができました。

 

すごく驚かれましたが、詳しいことは何も聞いて来ず、

「まつ毛を上げて、気持ちも上げましょう。」

と言ってくれて、ホッとしました。

ほんとに良い方です照れ

 

そのあと、友人と大阪梅田のカフェでパスタを食べました。

私が夫の話を一切しなくなったので、友人も何も聞いてきません。

いつもはずかずかと空気読まずに話してくる友人なので、ほんとは聞きたくて仕方ないと思うけど、私から話すのを待ってくれているようです。

いつになることやらですが…

 

あんまり親しくない人になら話せるのに、仲のいい人には、まだまだ込み上げてきそうで話すことはできなさそうです💦

 

 

別のカフェで寒いのにアイス食べちゃいました(笑)

 

夫が一生懸命に生きていた夏が終わって、寂しい気持ちになった。

 

そして今度は、夫の生きていた今年が、あと2週間ちょっとで終わってしまう。

悲しい…

 

夫が亡くなってから、初めての辛い経験をいっぱい味わいました。

いつものスーパーへ買い物に行くのが辛かったり

車を運転していて、助手席に夫がいない寂しい気持ち

夫とのいつものルーティーンがなくなったときの胸の痛み

遺族年金の手続きをするときの気持ち

「亡くなりました」と伝えるときの気持ち

友人に会うのが怖くなったときの気持ち

優しい言葉をかけられたときの涙

 

あげたらキリがないけど、きっとこれから1年間は、まだ経験したことのない思いをたくさんするんだろうな💦

 

夫のいない冬、春、クリスマス、

年末年始、誕生日、結婚記念日、一周忌、初盆…

まだまだ未経験なことがたくさんあって、

そのたびに胸が締め付けられて涙するんだろうな。

全て初体験だから仕方ない。

 

色んな初体験を一巡したら、ちょっとは胸のギュッも減るのかな。

でもそれはそれで寂しいかも。

夫のことを思って涙する時間も量も胸のギュッも、夫への愛の深さだと思うから。

昨日のバドミントン合宿で、全身が痛い‥絶望

激痛です。

特にお尻と太ももの筋肉がヤバい💦

完全に運動不足です。

 

先日、友人に魂命学を見てもらいに行こうと言われて、行ってきました。

聞いたことがないのでネットで調べてみると、占星術・数秘術・古典風水と、大衆心理学・深層心理学・犯罪心理学に実践データを合わせて作られた、占いの域を超えた「学問」らしいです。

む…難しい💦

 

よく分からないけど、私の魂の色を3つ教えてくれました。

1番目は「緑」、次に「黄」「白」と出ました。

自然体・素朴・優しい・楽しみながら真面目・人に興味がない。

「黄」の部分があるので、楽天的。楽しむときはガッと楽しむ。人のことをよく見ている。人に合わせるのは得意。

「白」は純粋で一途。

 

そして、治愛の部族の感性を持っているとのこと。

 

人に興味はないけど、みんなとワイワイ楽しむのが好きで、人に合わせるのが得意。

何だか私ってややこしい奴だな…(笑)

 

夫も、みんなで楽しむのが好きな方なので、夫と一緒なのは嬉しい🥰

 

私のラッキーナンバーは「4」らしいです。

「444」の数字とか見るとラッキーらしいですが、なんかヤダ笑い泣き

 

魂命学とは違うけど、私のソウルナンバーは「8」らしいです。

まだこっちの数字の方がいいな。

夫が所属していたバドミントン倶楽部の方より合宿のお誘いがありました🏸

夫の話が出て、泣いてしまったらイヤだな。

せっかく落ち着いているのに、また辛くなったらイヤだな。

 

色々な考えが巡ってかなり迷いましたが、夫の大切にしてきた仲間たちなので、ここで途絶えるのはもっとイヤだなと思い、参加してきました。

 

みんなすごく優しくて、夫の話は出ませんでした。

本当は思い出話とかした方がいいのかもしれないけど、私が全く夫の話をしないのを見て、空気を読んでくれたのかも🥲

 

私自身はめちゃくちゃ下手なので、空振りしたりでみんなの足を引っ張っていましたが、夢中でドタバタと羽根を追いかけているのは楽しかったです。

 

ただ、みんなと別れたあとは涙がドバーッ💦

夫の話が出なくても、あちこちに夫の面影があって、私の頭の中は夫でいっぱいでした。

もっともっと生きて、楽しい時間をいっぱい過ごしてほしかったな…

笑っている顔を永遠に見ていたかったな🥲

 

とりあえず、バドミントンしている間は羽根に集中しているので、余計なこと考えることもなく忘れていられるし、優しく教えてくださるので、このまま続けてみようと思います。

あと、お一人様だから足の筋力つけて、高齢になったときに少しでも歩けるようにしておかないとですもんね😓

 

 

宿は、滋賀県の白浜荘というところで、目の前は琵琶湖で景色が良かったです。

 

湖ですが、まるで海みたいですね。

 

寒いなか、キャンプしている人が沢山いました。

みんな楽しそう

夕食です。

 

昼食は、喫茶レストラン安曇川へ。

どのメニューもそうですが、一人では食べきれないほどの量です。

ステーキピラフを頼みましたが、ピラフの量が半端なくて、若い方に半分食べていただきました💦

 

 

久しぶりに実家に帰ってきました。

いつもは運転しながら、夫と手を繋いで帰っていたので、途中で切なくなって涙が出そうになり、夫の言葉を思い出しました。

 

「運転に集中しろ!ムキー

 

おぉ~怖い…

グッと涙をこらえて💦、夜19時に実家へ到着。

 

両親はすでに晩御飯を作って待ってくれていたのですが、食卓に着くと夫の好きな焼きハマグリでした。

まさか、夫の好きなハマグリをわざわざ徳島まで行って、買ってきてくれているなんて思ってもいなかったので、感動してしまいました泣

 

今回、実家に帰った理由は、新たに保護猫を迎えたとのことで、新しい家族が見たくて帰りました。

あと、もう料理はほとんどしないので、賞味期限が来る前に調味料を持って帰りましたニコニコ

 

 

新しい家族:マメちゃんです。

玄関を開けていたら勝手に入ってきて、全然出て行こうとしなかったそうです。

耳が欠けているので去勢手術はされていて、抱っこはさせてくれるので、どこかで飼われていたけど捨てられたんじゃないか…とのことでした。

2ヵ月前までは子猫で、まだまだ遊びたい盛りですラブラブ

一瞬でも野良として生きていたからなのか、私が近づくと逃げます💦

なのに、よく家に入ってきたなぁ・・・

生きるのに必死だったんだろなぁ。

 

 

先住猫:キキちゃんです。

キキちゃんも捨て猫で、触られるのを嫌がり抱っこはさせてくれません。

現在7kgで、ちょっとだけお腹が出てるように見えます。

大人のキキちゃんは、遊びたい盛りのマメちゃんに絡まれて鬱陶しそうでした笑

 

今回は、優しい両親と保護猫ちゃんに癒されて帰ってきました照れ

明日からまた、たんたんと日常を生きねば…

 

 

明石大橋です。

夫とこの夜景を見るのが大好きでしたスター

私はだいぶ寝つきがよく、朝まであんまり夢を見ず熟睡する方です。

 

しかも、た~っぷり寝ないとダメな方で、よく夫から、

「俺は夜中に何回も目が覚めるし、なかなか眠れないのに、

お前はベッドに入ったら3分で眠れて、朝まで起きない!

ほんまに幸せな奴やな~。羨ましいわ」

と、ずっと言われてました。

 

私「3分で眠れるやつなんか、おるわけないやろ」

夫「ここにおるからビックリしてんねん!」

こんな感じでした笑

 

でもそのせいで、夫が夢に出てきません。

幽霊とかは怖いから、夢に出てきてほしいショボーン

 

すると最近、婦人科の薬のせいで、朝方4~5時頃にホットフラッシュで汗びしょびしょになり、目が覚めるようになりました。

そこからまた二度寝をするので、そのあとは眠りが浅いせいか、夫が出てきました。

 

夫「足のマッサージしてほしい」

私「いいよ。何回でも揉んであげる」

 

以上、終わり。

短っ!

 

でも初めて出てきてくれて、嬉しいです照れ

毎日毎日、夫が意識を失ってからもず~っと足のマッサージをしていたので、

気持ち良かったのかなぁ。

嬉しかったのかなぁ。

またマッサージをしてあげたいなぁ

 

現実っぽい夢で嬉しい照れ

一瞬でもいいから、また出てきてほしいなぁ

先日、カウンセリングが終わってから頭が真っ白になって、数日間は何かをする気力もなく、淡々と生きてました。

 

何か特別なことがあったわけでもないけど、私の一番辛いあの日のこと、なるべく考えないように忘れるようにしてきた日のことを聞かれ、カウンセリング中にだんだんと思い出してきて、全部話を聞いてもらったのが大きかったのかも。

 

だけど残念なことに、人間て頭が空っぽになるとそこを何かで埋めようとするように出来てるんですよね。

その何かっていうのがやっぱり夫で、夫のしぐさとか楽しかったことなど、色々と思い出して、今は嬉しさと悲しさで複雑な気分。

寂しいし会いたくなるけど、後悔で苦しくなるよりは全然マシかも。


まだ夫の好きだったものは作れないし食べれない

一緒に見ていたテレビ番組も見たくない

一緒に行っていたスーパーにも行きたくない

喫茶店やレストランもイヤ

 

でも最近、行動範囲が広がってきて、なんとなく時間薬が効いてるような気はしている。

「お前なら大丈夫。お前ならできる。お前なら頑張れる。」と言ってくれていた夫の言葉通りに、生きていかないとなぁ…。

色んな手段を使いながらも、色んな人の力を借りながらも頑張ろう。

 

ときどき後退しながら、ときどき前進しながら、悪戦苦闘しながら歩もうとしている私を見て、向こうで微笑んでくれていたら嬉しいなぁ照れ

 

でもなるべく早く迎えに来てね。

最近、夫のことで後悔するようなことばかり思い出し、辛くなって泣いてしまうことが増えてきました。

なので、火曜日に③回目のカウンセリングを受けました。

 

私が受けているカウンセリングは、自宅にてZOOMでのカウンセリングになり、死別専門です。

病院ではないので、保険は効かないから安くはありません。

 

だけど、友人にも家族にも今の自分の心境を話せずにいるので、本当にしんどくなって、誰かに聞いてもらって泣きたいと思ったときに受けるようにしてます。

 

今回は、私の心にずっと引っかかっていることを始めて人に話しました。

夫の意識がなくなる前日の夜のことです。

まだブログにも書けません。

 

もう大号泣です。

子供のように泣きじゃくりました泣

 

今の私はまだ生傷の状態で、かさぶたにもなってないと言われました。

そんな私を全て受け止めてくださって、

一緒に泣いてくれて、本当に先生には感謝です。

 

私は朝よりも仕事帰りが辛くなり、ほぼ毎日、帰宅途中で涙が出てきます。

私が家に帰ったら、いつも電気が点いていて、

「おかえり~」「お疲れさ~ん」「しんどかったか?」

そして、ぎゅ~~~って出迎えてくれていたのに、

今は帰宅しても家は真っ暗で、夫はいないんだと思ったら苦しくて…

 

でもカウンセリング後の次の日から、今のところは泣いてません。

ずっと抱えていたことを人に言えたのと、思いっきり泣いてスッキリしたのが良かったのかも。

とりあえず頭の中はナゼか真っ白です。

受けるという選択をして本当に良かった🥲

 

いつまで持つか分からないけど、自分を責めたり後悔して泣いたりするのは夫も喜ばないと思うので、早く終わりにしたい。

寂しくてとか、会いたくてとか、愛おしくて泣いたりする方が、まだ夫も喜ぶような気がする。

ガンバろう✨

 

カウンセリングは2回券を購入しているので、あと1回は使わずに保険で残しておこうと思います。

またツラくなっても保険があると思えば、心が軽くなるので…😊

婦人科で処方されている薬がきついようで、朝起きると汗でビチャビチャ。

余りにも暑くて、夜中に目が覚めて寝不足ぎみ💦

だから寒くなってきたのに、まだクーラーつけてます。

 

 

産婦人科で症状を話すと「ホットフラッシュ」だと言われました。

たまにの下腹部の痛みや、目まいも全て薬の副作用。

このきつい薬をあと4ヵ月は飲まないといけないのかぁ

憂鬱ショボーン

 

でも貧血の数値が上がっていました。

まだ標準にはなっていないけど、成果があるようで良かったです✨

 

3月の胃カメラでピロリ菌がみつかっていたので、昨日からピロリ菌を殺す薬が増えました。(色々あって、やっと治療に入れます)

おかげで、現在飲んでいる薬は朝晩10錠ずつガーン

人生初の薬の量です。

ちょっと多すぎて、薬でおかしくなるんじゃないかと思ってしまう…

 

今年は夫が亡くなるし、自分も色々と病気が見つかるし、あまりにも良くないことばかり起こるので、調べたら私は厄年だったみたいです(49歳)

 

思い起こせば、19歳のときは阪神淡路大震災が起きて祖父が亡くなったし、34歳(後厄)のときは祖母が亡くなって、厄年ってあんまり気にしないようにしてたから、全然

分かってなかった。

 

もっと気にしておけば良かった!

お祓いしておけば良かった~えーん

 

友人にこの話をしたら、

「49歳は死と苦じゃなくて、良くなる。または幸せが来るだよ」

って言ってくれました。

ちょっと心が救われました😢