昨夜中途覚醒が少なかったから？
なぜか普段より眠かったけど
事業所にいるときから
今日は鬱ではありませんでした…
これがフラット？それとも軽躁？
いつも3時ごろ帰宅するんだけど
4時半にちょろの病院の予約だったから
4時ごろ帰ってちょろが近所から出てくるのを捕まえようと思って
比較的気温が低いから(33℃)
GSで洗車しました
(洗車機の中でエンジンを止めてる間汗かいた)
すぐ乾くから拭きあげは簡単で
めっちゃ汚れていたのですっきりしました
それから元職場のショッピングセンターの
洋服屋さんとスーパーで買い物をして
いい時間に帰宅して上手いことちょろが出てきて
病院に連れて行けました
まあいつもの大騒ぎでした
なかなか疲れました
スーパーで買ったとり天弁当を食べます
疲れたら鬱に戻るかもと危惧したけど
今のところ大丈夫
フラットみたい
洗車と買い物と動物病院と
大変だったけど
鬱の絶望感や悲壮感は出てきません
あとはだらだらごろごろします
3年前に娘たちが相次いで家を出ていって以来
毎日鬱だったと思います
昨日まで苦しかった
今日はカレンダーに上向き矢印↗️を書こう
このまま寛解してくれたら楽だなあ…
上の娘の借金問題と
下の娘の彼氏と別れたい問題は
考え過ぎて疲れてあまり気にせずにいられるようになりました
でもね
逆上した男が相手を刺す事件が多いよね
ゆうちゃん
そんなことしないと思うけど
怖いです
下の娘が出て行くとき
大丈夫かなって
娘が行方を知らせずうまく出て行ったら
うちに来て私を刺したりして？
娘が無事なら私はどうなってもいい
とか真面目に思ってたりします
今年は草むしりや草刈りを全然してなくて
戸建てが建つ以上の土地と庭は悲惨
蚊に刺されないネットつき帽子は無いかと
通販を調べたら
いっぱいありました
モデルがなんだかな
これが届けば
草むしりができる…
気温は？
ま
いつかやるでしょう
鬱じゃない日
本当に楽です
このまま続きますように
鬱で苦しんでいる人が
全員治りますように
