歩き歩き！

なんだか


右足アキレス腱が張ってる感じ。


ヒザ用アイシング枕をアキレス腱に当ててますが、リハビリで術後初ウォークしたからでしょうか



無理は禁物です。ゆっくり行きましょ(>_<)

食欲そそるなぁ～！

毎日ひまたれなので
病院に入院してからずっとテレビを見ている時間が多いけど、あることに気付きました！



それは、番組中に何かしらの“食べ物（料理）”が出ていることが多いってことです。


今まで全然気になってませんでしたが、入院してからは行動範囲上食べれるものが限られているので気になり始めたのでしょうか。


(-o-;)
美味しそうなのばっかり…
見てるだけでテンション



窓から見える夜景、ネオンがやけに眩しく見える今日この頃です

お腹と背かが！

おはようございます
(・o・)ノ


手術も手術後も順調です


横になり過ぎて腰が痛いくらいで、なんとか無事でよかったです。


こんな自分のために応援メール、コメント、無事に手術が終ることを祈っいてくださった皆様のおかげです。ありがとうございました。
(*^o^*)





！
腹減った～
腹と背かの皮がくっつきそうです(>_<)




なんでか焼きたてのふかふか食パンにがっつきたい気分(￣∀￣)

食いだめ！

　


明日は1日何も食べれないのに今気付き…
(ρ°∩°)


売店も閉店。



部屋なある
唯一の食べ物は














子供達…
お父さん食べちゃうよ。


ありがとう(≧ε≦)









先ほどのブログにもアップしましたが、夕方売店の方からもらったハンガー。良い感じで加湿に一役かってますm(_ _)m


ありがと～( ~っ~)/

風邪気味なので・・・

　
病院の空気が酷く乾燥してるので




タオル掛けました
(・◇・)







鼻水がしたたってくる～




明日の手術までなんとかせねば…

煩悩＋1！！

やることないので
暇つぶしによく売店行きます。

整形外科は五階なのですが、運動不足にならないようにと毎回階段を使ってます｡(^_^)v


が！しか～しこの階段
結構ツラい
109段ある(◎o◎)


なので、登る時はけっこう汗ばむ。
ヒザには良い運動(^_^)v

静か～に！

眠れないので

テレビつけたら


バラエティがおもしろい(≧∇≦)
ってか、おもしろ過ぎ

“声を出して笑えない”って状況が面白さを倍増させているのか？

ついに今日から！

今日から入院です！


右ヒザ半月板損傷を手術するためで～す



そして…
しばらくバス釣りに行けません

しばらくの間、晩酌ともお別れ








ま、体を良くするためだしょうがない。

気持ちを切り替えて行きましょ。(>_<)



って…咳がでてきたなぁ。

やば～。

久しぶり2！

　

今晩は…


久しぶりの月1集会


元、豊○建設OB会の飲み会で～す


会場は…


焼肉『蔵』


健康診断も無事終了したので




肉食べるぞ～！！！
(≧∇≦)



〆は




麻婆ラーメン






今日も幸せ～

急に腹筋鍛えました！

本日は…




恐怖の…






健康診断の日です
(∋_∈)




ダイエット頑張って
４月から半年で体重は－12k



ですが…



元の体重が多すぎたため…



12k痩せても変わりなく見えるんです…



腹肉が…(*_*)





出発～