50代で成功も幸せも
全部勝ち取った
山田朋子です！
1月25日開催「美・ボディーワーク」
只今、水野弘子先生 と共に
企画を練っております＾＾
そこで、ちょっと先生から聞いた話を
ご紹介しますね。
カラダの歪みって
全身に支障がでてしまうって
知っていますか！！！
肩こり、腰痛はもちろん！
頭痛やポッコリお腹、下半身太り
ひどい人になると自律神経の乱れ
めまい、不眠などなど
皆さんも、どれか一つは当てはまるのでは？？？
で！今回開催する「美・ボディーワーク」には
カラダの歪みを整えるストレッチが
入っています
歪みの大敵を改善すると
モデルのようないい姿勢にもなるし
私には一石二鳥のストレッチなわけです
早いこと企画をまとめます！
ご期待くださいませ～
