ついに我が家にも来ました。
インフルエンザB型
今年は周りでも学級閉鎖の話をよく聞いていて、
「うちは大丈夫かな〜」なんて思っていた矢先。
学級閉鎖→長男感染
最初は、なんかだるい、眠い
熱を測ると37.6度
夕飯を食べずに寝る
また熱を測る37.9度
一旦起きてちょっと多めに水分を取る
起きるたびに多めに水分飲ませて
※ここで本人は飲みたくないってこと多いけど
ちょっと無理やりコップ1杯分は飲ませました。
めっちゃ汗かくので着替える。
の繰り返しで一晩たつと熱は下がりました
なんとなくだるいという微妙な不調からスタート💦
翌日には熱も下がり、ちょっと咳と鼻水が残る感じで食欲もある。
なんとも微妙
でも、学級閉鎖だし、検査してもらったほうが安心だからと病院へ
先生もうーん。。微妙なところだけど検査しとこっか
ってな感じで
インフルB確定
長男はこのまま熱をぶり返すこともなく咳と鼻水以外はすっかり元気に
予防接種していたおかげか、軽く済んだかな
その後すぐに私にうつった模様
が、しかし全然熱が出ない！
関節は痛い、頭も痛い気がする（元々偏頭痛持ち）
「ただの風邪かな？」「疲れかな？」なんて思っていたんですが、 それから3日経って37.6℃の微熱。
さて、土日だ。どうしよう。たぶん良くないけど熱より関節痛がキツイ
偏頭痛の相棒、バファリンプレミアムを飲む。
飲んだら汗が出て、少し楽になったものの、 咳が出る。ハチミツ舐めとこう。
翌日、検査したら――インフルB確定でした。
私は予防接種してなかったためがっつりインフルと闘ってました。
✔ 関節痛
✔ だるさ
✔ 咳
✔ 喉の痛み
じわじわ続いて、地味につらい…。
特に腰の痛みがきつくて、「これ普通に動けないやつだ…」って実感しました。
今回思ったのは、“初期の違和感、なめたらダメ”ということ。
喉のイガイガや軽い関節痛の時点でちゃんと休んでおけばよかったなぁと反省。
子育てしてると自分の体調は後回しになりがちだけど、倒れたら結局もっと大変になるんですよね
・水分たっぷり（これは個人の感想ですが水、スポドリよりもOS-1の方が汗をかきやすい気がします。）
・首と腰を温める
・できるだけ横になる
これを意識して、回復に専念中です
家族が元気でも、突然の学級閉鎖や感染で予定は一気に崩れるし、「子どもは元気なのに休み」ってなると仕事どうする問題も出てくる…。
本当に、健康第一。
まだまだインフル流行っているので、みなさんもどうか無理せず、少しでも違和感があったら早めに休んでくださいね。
なんだか、夫も怪しくなってきました
家族で今元気なのは末っ子だけ。
このまま末っ子だけでも無事に逃げ切ってほしい
