と思っていたら花冷えの毎日ですね
お気に入りのポットを
落として割ってしまったのですが
フタだけ残り
捨てちゃうのもなぁ…と思い
カップにかぶせてみたら
ピッタリはまりました
かわいい♪
寒い日には
のんびりお茶をするひとときが
ついつい増えますが
お茶を蒸らす時間まで
楽しくなりそうです♪
普段は
サロンにいらっしゃるお客さまを
お迎えする立場ですが
私自身も
2~3週間に1回は
他のサロンさんへおじゃまして
カラダのメンテナンスをしています
だいたい2週間くらい経つと
首がツラくなってくるので
身体のサインが出たら
ケアをしに行くのですが
先月は
マッサージに行ってから
かれこれ3週間経っているのに
そういえば首が疲れてない
ということに気づき！
オリエンタルメソッドを受講したからかな♪と思っていたら
テンションが上がってドーパミンが出るのか
中島ゆきえ先生にお逢いするとなぜか調子が良くなるのです(笑)
それを裏付ける情報を目にしました
東洋医学では
首すじから頭にかけての
「気の流れ（エネルギー）」は
指先から出て行こうとするそうです
頭で考えたことを行動に移すということが
気の流れを作るのですね
頭から手（指先）の方へ流れた気が
実際に手や身体を動かして
エネルギーを
きちんと使うことで
指先から出ていくそうなのですが
こころに迷いが出ると
頭で考えたことを
行動に移さないことになってしまい
そうなると
指先から流れるはずの
気が停滞してしまって
行き場を失った気が
首や肩の方に逆流してしまうと
溜まった気が疲れとして
身体に現れるなんてことが
あるらしいです
迷いグセのある方
心当たりないですか(笑)？
オリエンタルメソッドを受講してから
講座で学習したことを活かさねばと思い
とりあえずは
目についても
ついつい後回しにしてしまうことを
できる時間があるならその時にしよう！と
気持ちを入れ替えて行動していたので
首が軽い原因は
そのおかげだったのかしらと
妙に納得してしまいました
実際に
身体を酷使しての疲れもありますが
こうして
こころが原因の疲れも
見つけることができると
行動を変えようという気になりますね
「気」と「血」と「水（リンパ）」の流れは
同じらしいので
アロマトリートメントで身体を暖めて
血の巡りやリンパの流れを良くすることも
気の流れを良くすることに
つながるようです
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