愛するみなさま♡
今日もごきげんにお過ごしでしょうか？
今回は
「私が決めた」で考える
というお話です
人間関係でイライラすることってありますよね
職場や家族
近い存在だからこそ
日々の生活の小さなことで
怒りや悲しみなどを感じることがあります
そんなとき
「私が決めた」で考えてみてください
例えば
相手が忙しくて大変そうだったから手伝ったのに
感謝されるどころか
嫌な態度をとられたとき
本当にムカっとするし
悲しい気持ちになりますよね
こんなときは
「相手が」で考えているんですね
これを
「自分が
相手が大変そうだったから手伝おうと決めた」
に変換して考えてみると
イライラや悲しくてモヤモヤしていた気分が
少し軽くなります
自分にパワーが戻ってきた感じがします
「相手が」で考えてしまうと
結局「他人軸」になっているので
パワーが奪われてしまっている状態になり
不足感からで怒りや悲しみ感じてしまう
「私が」で考えて決めていくと
「自分軸」なので
他人のせいにすることもなく
「自分が決めたことだから〜」
と、無駄にエネルギー漏れもおきないので
パワフルにいられます
小さなことでも
「自分が決めた」
で選択していくと
自分が決めたことへの責任も持てますし
人のせいにすることがなくなります
パワフルな自分で
自分の人生を歩んでいくと覚悟すると
無限の可能性を感じます
人間関係でイライラしたりモヤモヤした時は
自分で問題を複雑にしてることがあります
そんなときは
「自分が決めた」に変換して考えてみると
意外に問題はシンプルで
スッキリ解決するかもしれません
みなさんが
愛と光のエネルギーで満たされますように
いつもありがとうございます♡