夜、眠りに付く前の30分ほど.
部屋の明かりを暗めにして、体に優しく眠りを誘う飲み物をゆっくりと味わう・・・
ぐっすり眠って元気な朝を過ごすために、お休み前のティータイムを楽しんでいます
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
今日もこの時間・・・
ちゃんと寝てリズムを付けないと!
そうそう、今夜は嬉しいお届け物がありました.
じゃ~ん!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/db/3b/j/o0800053311615948276.jpg?caw=800)
レシピブログxJA愛知みなみから、モニター品のキャベツです.
こんなにたくさんいただけるとは!!
ありがとうございます!
早速、明日の朝ごはん用に仕込みました.
他にも、キャベツを使った美味しいお料理をたくさん考えますね
さて、今日の飲み物です.
ちょっぴり中華気分なのですよ.
12月に横浜で学会があるので、中華街に行きたいな~なんてネットで調べたからかな?
うちにある中華スパイスでお茶にできそうなもの・・・
スターアニス(八角)!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/f2/3d/j/o0800053311615948731.jpg?caw=800)
調べてみたら、鎮静効果と胃腸を調える作用があり、のどの炎症にも良いとか.
香りの強いスパイスなので、分量を調整します.
入れ方:1カップ分
カップにスターアニスの1片(8片で1個の塊)と、コーヒーシュガー小さじ1/3を入れ、熱湯200ccを注ぐ. 7~8分待って、出来上がり.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/21/09/j/t02200147_0800053311615948275.jpg?caw=800)
エキゾチックな香りが良いです![八角](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/604683.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/ac/8b/j/o0800053311615948730.jpg?caw=800)
ぐっすり寝て、チャージしましょう.
おやすみなさい!
ブログランキングと、レシピブログに参加しています.
応援にポチッとしていただけると嬉しいです!
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_17.gif)
部屋の明かりを暗めにして、体に優しく眠りを誘う飲み物をゆっくりと味わう・・・
ぐっすり眠って元気な朝を過ごすために、お休み前のティータイムを楽しんでいます
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
![線(花)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/209259.gif)
今日もこの時間・・・
ちゃんと寝てリズムを付けないと!
そうそう、今夜は嬉しいお届け物がありました.
じゃ~ん!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/db/3b/j/o0800053311615948276.jpg?caw=800)
レシピブログxJA愛知みなみから、モニター品のキャベツです.
こんなにたくさんいただけるとは!!
ありがとうございます!
早速、明日の朝ごはん用に仕込みました.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/4e/33/j/o0800053311615948274.jpg?caw=800)
他にも、キャベツを使った美味しいお料理をたくさん考えますね
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
さて、今日の飲み物です.
ちょっぴり中華気分なのですよ.
12月に横浜で学会があるので、中華街に行きたいな~なんてネットで調べたからかな?
うちにある中華スパイスでお茶にできそうなもの・・・
スターアニス(八角)!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/f2/3d/j/o0800053311615948731.jpg?caw=800)
調べてみたら、鎮静効果と胃腸を調える作用があり、のどの炎症にも良いとか.
香りの強いスパイスなので、分量を調整します.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/10/3f/j/o0800053311615948732.jpg?caw=800)
入れ方:1カップ分
カップにスターアニスの1片(8片で1個の塊)と、コーヒーシュガー小さじ1/3を入れ、熱湯200ccを注ぐ. 7~8分待って、出来上がり.
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/21/09/j/t02200147_0800053311615948275.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/0e/c3/j/t02200147_0800053311615948277.jpg?caw=800)
エキゾチックな香りが良いです
![八角](https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/pew/604683.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20111117/00/0319amyy/ac/8b/j/o0800053311615948730.jpg?caw=800)
ぐっすり寝て、チャージしましょう.
おやすみなさい!
ブログランキングと、レシピブログに参加しています.
応援にポチッとしていただけると嬉しいです!
![人気ブログランキングへ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimage.with2.net%2Fimg%2Fbanner%2Fbanner_23.gif)
![](https://www.recipe-blog.jp/images/about_ranking/recipe_blog_1.gif)
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_17.gif)